如何让1岁10个月宝宝更健康

教会宝宝使用便盆

有的孩子快2岁了还是根本就没使用过便器，多数孩子从1 岁半左右开始使用便器，是因为孩子能坐到便器上稳稳当当地排便。在这之前，即使是有便器，也仅仅是母亲把着孩子，让孩子把便排在里面的排泄物的容器而已。即使到了1 岁半，将便器作为排便的道具来使用，也只是大便的时候。

小儿腹泻如何预防？

宝宝经常腹泻，不仅会让体质变弱，还会影响生长发育。作为家长的你可以从生活细节上来预防孩子腹泻。夏季炎热时避免过食或食用富于脂肪的食物；另外，母乳和人工喂养都应按时添加辅食，切忌几种辅食同时添加。

安全小卫士 守护宝宝健康

宝宝已经1岁10个月了，你是不是在开始想：“宝宝那么好动，万一在家中被磕到怎么办？万一被尖锐刺伤怎么办？”好动是宝宝的天性，所以当好宝宝的安全卫士，可是你的一份艰巨而重大的责任呢。去熟悉宝宝安全用品吧，这可是你比不可少的一堂课呢。你只有成为一个有安全意识的妈妈，你的宝宝才能无意外地健康成长呢！

1岁10个月宝宝营养指南

1、宝宝爱吃零食的问题。零食不是绝对不能吃，而且适当吃一些零食对宝宝是有益的。关键是选择什么时间，什么食品作为宝宝的零食。其实所谓零食就是给宝宝在一日三餐之外再加一到两顿点心。量要少，质要精，要有计划、有控制。注意一是时间不能距正餐太近，二是以水果、点心为主，避免高热高糖。

2、可以在两顿正餐之间给宝宝制作美味精致的点心，一天可以给宝宝制作两次，绿豆泥汤、牛奶加饼干和苹果、豆沙酥等都是不错的选择。

3、千万不能给宝宝吃一些垃圾食品，果冻、油炸食物、巧克力、糖果等都会损害宝宝消化系统，影响宝宝牙齿健康。

粟米红萝卜煮火腿的做法

原料：粟米、红萝卜、火腿

制作方法：

1、粟米、红萝卜解冻后，洗净滴干水，红萝卜切片。

2、水或上汤1杯放入煲内煲滚。放下粟米。红萝卜煲滚，慢火煮10分钟至粘，放下火腿、调味及牛油搅匀，埋芡成稀糊状即成。配上饭或意粉即可。