皮炎吃什么好

1、皮炎患者在饮食上应注意补充维生素，包括：

（1）维生素B群：每天服用3次。维生素B群是皮肤健康及血液循环正常所需之物，并能帮助细胞再生。

（2）海带：每天5锭。海带是修护组织所必需的矿物质。

（3）维生素F：可促使皮肤有光泽。

（4）维生素E：每天400Iu，渐增。可以缓解皮肤搔痒及干燥。

（5）锌：每天100毫克（勿超过此量）。可以帮助组织复原。

（6）维生素A乳剂：可以使皮肤光滑，预防皮肤干燥。

（7）维生素D：可帮助组织修复。

2、皮炎患者在饮食上应注意避免食用含麸质的食物，这类食物包括小麦、裸麦（黑麦）、燕麦、大麦等；避免食用易引起过敏的食物，如乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮肤过敏，因此要尽量避免此类物质。

3、皮炎食疗方：

（1）组成：绿茶2克、山楂片25克。

用法：加水400毫升，煮沸5分钟，分3次温饮，加开水复泡续饮，日服1剂。

主治：脂溢性皮炎。

（2）组成：茶叶、黄柏各50克。

用法：煎水湿敷，每日3次。

主治：农药性皮炎。

（3）组成：绿茶1克、甘草5克。

用法：甘草加水500毫升煎沸5分钟，加绿茶，分3次，温饮，每日1剂。

主治：皮肤晒伤。

（4）组成：绿茶1克，升麻、炙甘草各10克，蜂蜜100克（另备）。

用法：先将蜂蜜煮热后加入切碎的升麻500克，炒至蜜被升麻吸尽呈红色，冷却备用。每次按上前3味剂量加水400毫升，煮沸5分钟，分3次饭后饮，日服1剂。

主治：皮肤过敏。