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皮炎吃什么好

1、皮炎患者在饮食上应注意补充维生素,包括:

(1)维生素B群:每天服用3次。维生素B群是皮肤健康及血液循环正常所需之物,并能帮助细胞再生。

(2)海带:每天5锭。海带是修护组织所必需的矿物质。

(3)维生素F:可促使皮肤有光泽。

(4)维生素E:每天400Iu,渐增。可以缓解皮肤搔痒及干燥。

(5)锌:每天100毫克(勿超过此量)。可以帮助组织复原。

(6)维生素A乳剂:可以使皮肤光滑,预防皮肤干燥。

(7)维生素D:可帮助组织修复。

2、皮炎患者在饮食上应注意避免食用含麸质的食物,这类食物包括小麦、裸麦(黑麦)、燕麦、大麦等;避免食用易引起过敏的食物,如乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮肤过敏,因此要尽量避免此类物质。

3、皮炎食疗方:

(1)组成:绿茶2克、山楂片25克。

用法:加水400毫升,煮沸5分钟,分3次温饮,加开水复泡续饮,日服1剂。

主治:脂溢性皮炎。

(2)组成:茶叶、黄柏各50克。

用法:煎水湿敷,每日3次。

主治:农药性皮炎。

(3)组成:绿茶1克、甘草5克。

用法:甘草加水500毫升煎沸5分钟,加绿茶,分3次,温饮,每日1剂。

主治:皮肤晒伤。

(4)组成:绿茶1克,升麻、炙甘草各10克,蜂蜜100克(另备)。

用法:先将蜂蜜煮热后加入切碎的升麻500克,炒至蜜被升麻吸尽呈红色,冷却备用。每次按上前3味剂量加水400毫升,煮沸5分钟,分3次饭后饮,日服1剂。

主治:皮肤过敏。

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