皮炎预防

1、注意室内湿度。空气过于干燥可能会引发皮炎，因此室内的湿度应保持在一个适当的水平，干燥的时候可以使用加湿器或在室内洒点水。

2、慎用化妆品。化妆品里所含成分并不一定适合每一个人，有的人使用后可能会出现皮炎症状，建议选购化妆品时应先看清楚化妆品中是否含有你不适用的成分，另外最好先试用一下化妆品，观察皮肤是否有出现不良反应，如有则马上停用。

3、出门前做好防紫外线的工作。部分人的皮肤在接触紫外线后会出现过敏症状，引起皮炎，有的人则因为受到强烈的紫外线照射，而引发了皮炎，因此日常生活中应注意做好应对工作，如紫外线较强，应做好适当的防护工作，如撑伞等。

4、避免过敏原。花粉过敏、食物过敏都会引发皮炎症状的出现，因此日常生活中，我们应注意避免接触过敏原，如对花粉过敏的人，出门前可戴上口罩；对食物过敏的人，应注意饮食中不要误服过敏食物。

5、在医生的指导下使用药物。假如盲目使用药物，有可能会使你的身体对某种药物产生依赖性，一旦停药，皮炎的症状就会马上复发，针对这种情况，我建议皮炎患者在用药前应听从医生建议，不要滥用药物。

6、合理饮食。日常生活中我们要吃各类新鲜的蔬菜和水果，补充各类营养维生素，少吃辛辣、带刺激性、生冷的食物。