孕妇是需要适当吃肉的，比如鸡肉之类的，不过孕妇可以吃鸭肉吗，对胎儿有影响吗？

孕妇可以吃鸭肉，孕妇吃鸭肉对胎儿并不会产生影响的，相反对胎儿会有好处的，因为鸭肉营养丰富，会起到滋阴补血作用，还能增强食欲能力。特别对于孕妇的水肿现象，会有利水消肿作用。对胎儿的发育、营养补充是利于的，因此孕妇可以适量吃鸭肉，但需要注意的是，如果孕妇本身就有体寒的情况，应少吃。

孕妇吃鸭虽然能补充不同的营养，但别忘了鸭子性寒，孕早期的妈妈尽量少吃，孕中期可适当吃多点，否则多吃可能会造成胎儿先天体质偏寒。而且有些人口味偏重，喜欢过辣过酸过甜过咸等，但孕期的妈妈尽量保持清淡口味为主，过重口味和过多香料添加剂对孕妈和胎儿的健康都有不好的影响。