银杏果能吃吗 有什么作用

银杏果是银杏树上的果实，比较少人吃，那么银杏果能吃吗，有什么作用呢？

银杏果在经过加工以后是可以吃的。银杏果具有止咳平喘的作用，针对肺燥引起的咳血、咳痰也有很好的效果，并且还有美容养颜的功效，同时在预防心脑血管疾病上也有一定的作用，但是在生吃或者炒吃过量后，都有可能会引起中毒。所以说在吃银杏果时一定要谨慎，另外5岁以下的孩子最好不要吃。

注意银杏果带有一定毒性，切勿生吃，否则会导致身体出现问题。银杏果具有止咳益肺、保护血管、增加血流量等食疗作用和保健功效。另外，银杏果对延缓老年人大脑衰老、缓解记忆力衰退、治疗老年痴呆等症状都有较好的辅助食疗作用，这是比较好的。