直肠内的菌群平衡

直肠内的菌群平衡对肠道健康很重要，那么直肠内的菌群平衡什么情况呢？

事实上，细菌是无处不在的，而肠道菌群，顾名思义就是肠道内的各种细菌。人体的肠道有100~1500种近100万亿个细菌，大致可分为有益菌、中性菌和有害菌，健康状况下，90%为有益菌。另外，肠道菌群的种类和数量不是一成不变的，容易受饮食、年龄、环境等多因素影响。

例如，在年龄因素上，子宫内的胎儿是无菌状态，出生后菌群随着呼吸、食物等，进入肠道安营扎寨，随着年龄增长而逐渐稳定，待年老时，肠道菌群中有益菌含量逐渐减少、致病菌含量逐渐增加，正常情况下，肠道菌群会与我们的人体维持一个动态平衡，但当平衡被打破时，就会引起肠道菌群失调。