茯苓酸奶会有一股淡淡的药材味,那么茯苓酸奶有什么好处呢?
经常喝一些茯苓酸奶可以调理肠胃,如果经常出现肠胃消化不好,肚子胀气都可以喝一些茯苓酸奶。而且茯苓酸奶也是具有药效的,有治病的效果,在临床上可以补气,而且还可以调节体系,茯苓也可以增强免疫力,改善经常生病的体质。喝茯苓酸奶,也可以减肥瘦身,这个是喝不胖的。
茯苓历来被当做珍贵的滋补食品,含有大量人体极易吸收的多糖物质,能增强人体免疫功能。茯苓健胃利湿,养神和胃。茯苓有开胃健脾的功效,酸奶则是癌症病人补充蛋白质的佳品。新鲜牛奶是产妇很好的蛋白质和钙源,但目前我国成人中仍有相当数量的乳糖不耐症人群,患者中也有相当一部分人喝牛奶后容易胀气或腹泻,酸奶就可以作为牛奶的重要替代品。