如何给孩子高质量的陪伴？Angelababy这样做

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PCbaby 出处：pcbaby 2018-10-26 17:52

　　提到陪娃，前不久《奇葩说》中有一句话火了——父母是孩子前半生唯一的观众，孩子是父母后半生唯一的观众。在孩子的成长过程中，父母的陪伴实在太重要了。

如何给孩子高质量的陪伴？angelababy这样做

图片来源：视觉中国

　　心理学家马斯洛认为，人类最基本的需求是生理需求，其次就到安全感需求。在孩子成长的早期，父母是他们安全感的来源。充满安全感的孩子，在日后成长中更易理解他人，对环境的适应能力更强，面对未知挑战时更能从容不迫地应对。一句话，父母给予足够的陪伴，能让孩子的性格成长得更加健全。

　　在陪娃这件事上，大家非常熟悉的明星妈妈Angelababy就做出了很好的示范。

　　前不久，网友在餐厅偶遇Angelababy亲自给小海绵喂饭，一口口地哄孩子吃，眼神里满满都是爱。还有网友在罗马旅游时发现，Angelababy在当地拍戏也带着小海绵，趁着工作的空隙时间，陪在小海绵在广场上游玩嬉戏，母子间温馨对望，画面简直不要太动人。

　　像Angelababy这样的大忙人，都费尽心思挤时间来陪娃，作为父母的我们，当然不能以“忙碌”为由缺席孩子的成长了。

如何给孩子高质量的陪伴？angelababy这样做

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　　不管什么时候，要享受轻松无忧的亲子时光，孩子必须要有棒棒的身体。

　　恰逢秋冬换季，早晚温差比较大，加上致病菌非常活跃，妈妈若稍不注意，孩子就有可能会“中招”。So，陪伴孩子，更是为了给孩子的健康保驾护航，想法子提升宝宝抵抗力对宝妈们而言也是必修课!

　　提升抵抗力，首先要从饮食这关入手。

　　有些妈妈发现，天气逐渐变凉后，孩子的胃口好了不少，吃饭时总把筷子直勾勾地伸向肉，青菜常常晾在一边，备受冷落。呐 ~这可不是什么好习惯!虽然肉类能为孩子提供更多蛋白质、脂肪、能量，但如果不吃青菜，孩子也会营养不均衡。长期下来，免疫系统就会“开小差”……So，提升孩子免疫力的第一步，那就是培养孩子均衡饮食的习惯。

　　此外，还想进一步提升孩子免疫力的妈妈，不妨试试牛初乳。

　　顾名思义，牛初乳是母牛分娩后72小时内所分泌的乳汁，含有多种免疫活性因子，如活性免疫球蛋白、乳铁蛋白、乳过氧化物酶、溶菌酶等，能帮助小牛更好地度过免疫力脆弱的初生时期。正因如此，初乳有“液体黄金”之称，滴滴都是宝。

如何给孩子高质量的陪伴？angelababy这样做

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　　牛初乳不仅能给小牛的免疫系统加设防线，还能造福我们的人类小朋友。譬如汤臣倍健的牛初乳加钙咀嚼片，所用的牛初乳粉在全球范围内精挑细选，选用美国进口牛初乳，在母牛分娩后新鲜提取，保证营养不流失，富含天然的免疫球蛋白IgG，含量达到2.97g/100g!

　　孩子每日吃4颗汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，就能补充免疫球蛋白IgG 14.25mg。有它加持，孩子免疫系统的战斗力将更强，帮助孩子轻松度过抵抗力“青黄不接”的换季时期。

如何给孩子高质量的陪伴？angelababy这样做

　　此外，这款产品还含有孩子生长发育所需的钙质。据中国营养学会建议，4-17岁儿童、青少年每日对钙质的摄入量为：

　　•4-6岁：800mg/d(RNI);

　　•7-10岁：1000mg/d(RNI);

　　•11-13岁：1200mg/d(RNI);

　　•14-17岁：1000mg/d(RNI);