怀胎十月,终于迎来了生命中的小天使,可是产后新妈由于身体的变化,肌肤状态急速下滑,曾经白里透红的皮肤如今暗沉无光,紧致的肚皮变得松弛且布满妊娠纹……这让新妈好着急:“难道我从此就要变为黄脸婆?”
“身体胖了,肚子上有妊娠纹,脸色暗黄无光还多了些斑点……”很多生完宝宝后的新妈妈都会对自己身体的变化有着这样那样的感觉。从为人妻变身为人母,这个转变天翻地覆,很多妈妈都为此感到心力憔悴。产后新妈们都渴望能再次看到怀孕前充满活力的自己,该怎么让皮肤有个好状态,重回孕前的美好时光呢?产后护肤少不了!小编推荐几款产后提升个人形象的必备用品,帮助妈咪hold住美丽,找回自信。
多多妈咪:脸色暗沉像个黄脸婆?
宝贝已经2个月了,看着自己的身材也在慢慢的恢复,可就是皮肤一直不见好转。脸色暗黄无光,真的好像电视剧里的那些被人抛弃的黄脸婆!怎么办才好啊?
10个月后完成生宝大事,妈妈的身体就像经历了一场艰巨的战争,各项功能都需要时间来慢慢恢复。在医学的研究中,怀孕生产的过程因为贺尔蒙的变化及孕期的长期不适,睡眠不足,的确会让胶原蛋白的流失增加,色素沉淀,皮肤老化比较快。此外,产后妈咪身体虚弱,容易疲劳。但还是要坚持喂奶,照顾宝贝。到了晚上也要定时给宝宝喂奶,睡眠得不到保障。长期的睡眠不足更是让皮肤变得暗黄无光。
新妈产后变身,保湿美白祛斑必不可少,而保湿是恢复皮肤屏障功能的第一步。生完宝宝后,妈妈们要尽快恢复正常的护肤程序,尤其是基础护肤必不可少。在产品选择上,一定要以性质温和,纯天然植物成分为主。小编提醒,现在市场不乏以纯天然植物为宣传的产品,妈妈在选择要注意,选择知名品牌更有保障。除了护肤,妈妈在产后还要多喝水,多吃新鲜蔬果,补充各种维生素,让皮肤更快更好地恢复状态。
推荐产品:Mambino有机焕彩面部精华
推荐理由:Mambino是美国孕产妇专用的有机护肤品品牌。该款产品含有丰富Omega3,6,9,保湿防止色素沉淀,使黯淡无光的皮肤重新容光焕发。
推荐产品:孕肤宝肌肤无龄系列
推荐理由:孕肤宝作为国内孕产妇护肤品牌,其针对孕产后5个时期的皮肤特点分别研发产品,有效改善产后皮肤干燥、松弛、色斑等肌肤问题。
彼岸开满花:妊娠纹很苦恼
生完孩子后最惨不忍睹的就是肚子,松松垮垮,满是妊娠纹与黑斑。这是怎么一回事呢?
大多数的妈妈在怀孕5-6个月时因腹中胎宝宝的成长,肚皮被撑大,腹部上爬满了淡红色或紫色的妊娠纹。妊娠纹并不会随着时间慢慢消失,同时伴随着它的是皮肤松弛、色素沉淀。妈咪产后新陈代谢会较慢,体内的毒素无法顺利排除,比如肚皮上的黑色素沉积,将会持续较长的一段时间。
“没有丑女人,只有懒女人”,为了对抗妊娠纹,妈咪们要努力啦!淡化已经形成的妊娠纹,每日基础保养是首要条件,而每天在长有妊娠纹的部位涂抹祛除妊娠纹霜是最基础的步骤。妊娠纹霜能够修复皮肤被破坏了的胶原纤维,可起到逐步淡化妊娠纹回复皮肤弹性的功效。在产后要祛除妊娠纹,妈妈们可以在用量与按摩上下功夫。
推荐产品1:息斯纹妊娠纹霜(产后)
推荐理由:德国药妆品牌息斯纹妊娠霜是针对产后妊娠纹修复而设计的。相对于产前妊娠纹霜,这款产后的妊娠纹霜主要功效在于修复产后皮肤被拉伸的组织,淡化已经形成的妊娠纹。
推荐产品2:娇韵诗抚纹身体霜
推荐理由:国际大牌娇韵诗产品,专为产后妈妈设计,口碑极好。娇韵诗抚纹身体霜具有修复及滋养功效的植物萃取复合成分,修复水脂膜和胞间粘合质,使肌肤恢复柔润光滑。
悠米乖宝:水蛇腰变水桶腰
孕期一直有坚持护肤保养,生完后的皮肤也没有太差。倒是身材变形得厉害,以前的小蛮腰,现在水桶腰。怀孕前的衣服根本就塞不下了,看着镜子中的自己,真的好崩溃。
从孕前的水蛇腰,到产后的水桶腰,每个爱美的妈妈看着镜子中的自己都会崩溃摇头。瘦身,是女人永远的热门话题。由于妈妈怀孕后内分泌和新陈代谢的改变,生产后体型不易恢复。对于产后新妈来说,产后瘦身更是一直被重点关注的问题。
合理的饮食与适度的运动是产后瘦身的关键。哺乳期妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡,如果产后不哺乳,热量摄取应控制在1800千卡以内。莫要因月子期间大补特补而加大瘦身难度。除了合理的膳食、适度的运动外,新妈妈们也可以借用一些辅助道具来帮助自己的减肥大计,如塑身衣、产妇专用的纤体霜或紧致霜等,这些用品都能够帮助新妈更快更好地达到瘦身目的。
推荐产品:产后美体瘦身衣
推荐理由:既方便哺乳,又可防止胸部下垂、背部产生赘肉,很是方便。但是小编提醒,使用期间有任何不适,都应该立刻停止使用并向医生咨询。而对于剖腹产的妈妈,更应该在伤口愈合后再使用相关产品。
推荐产品:娇韵诗纤柔美体霜
推荐理由:健身运动+外用的纤体产品,更容易达到想要的效果。娇韵诗是欧洲法国的植物护肤大牌,含有独家燃脂复合配方(植物结合海藻),安全性能也较高,不少妈妈用了后觉得不错。
小结:逐步而行,莫贪快
暗沉松弛的皮肤,难看的妊娠斑纹,新妈咪都想将这些皮肤问题“除之而后快”。可越是“困难”的时候越是不能急于求成。小编建议产后护肤应该在食物护肤的基础上配合孕产期专用护肤品做好基础的护肤。而且在选择护肤品时,要多考虑产品成分的安全性,一定要选择原料天然、成分简单的产品。此外,也要考虑到选择的护肤品是否能够解决目前遇到的问题。
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