在婴幼儿配方食品中,出现频率最高的成分词汇,非DHA莫属了,无论是配方奶粉、婴儿辅食还是BB营养品,DHA都是产品宣传的重点之一。
DHA俗称脑黄金,对于大脑智力和视力发育都有很重要的影响,因此特别受父母关注。尤其是给宝宝购买配方奶粉,绝大部分父母都会留意DHA的添加信息,关于这一点,很多人都对美赞臣配方奶粉有较深印象。
美赞臣主打益智和健护配方,其“高水平DHA”一直是宣传的关键点之一,高含量、合适配比(DHA/AA比例是1:2)都是其产品的突出优势。奶粉中的DHA含量多少才合适?这需根据宝宝各阶段需求进行补充,美赞成的DHA含量水平是经过临床验证,帮助各年龄段的宝宝每日达到联合国粮农组织和世界卫生组织建议的DHA摄入量。
除含量外,奶粉中的DHA/AA还要配比均衡。宝宝满周岁以后,可通过自身酶的作用,将α-亚麻酸和亚油酸转化成足量的DHA/AA,但0-1岁的宝宝还需直接从配方奶中摄取充足的DHA、AA,1:2的配比可实现最佳的吸收效果。因此,我们可以发现1、2段的美赞成配方奶粉中DHA/AA 配比为1:2;适合1岁以上宝宝食用的3、4段配方奶粉中DHA含量会减少(没标注AA含量),α-亚麻酸和亚油酸则会更加充足。
从备孕时就开始喝孕妇奶粉。 孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。蕴含的叶酸,可帮助胎儿健康发育,对红血球的制造非常重要;亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素;钙,帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
由于怀孕是一个非常特殊的时期,正是由于这个特殊性,导致孕妇身体中会缺乏多种微量元素,从而对胎儿的发育来说也会造成一定的影响,因此孕妇朋友可以喝一些专门的孕妇奶粉来补充营养。女性朋友在选择奶粉的时候,不要随便乱选,因为不同的人喝的奶粉也是不一样的,因为奶粉一般都是针对不同的人群来研制的,所以在里面含有的营养物质上都是有区别的,因此在这一点上一定要注意,因为它对身体的健康影响还是很大的。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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