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这些上火症状,宝宝遇到过吗?

作者: PCbaby 出处:pcbaby 2016-06-06 14:15

  夏日高温来袭,本来吃得香、睡得好、笑得欢的宝宝是否出现了难以入睡,食欲不振等表现呢?妈妈们是否也在疑惑孩子为何会出现类似上火的表现呢?难道是天气原因造成的吗?

这些上火症状,宝宝遇到过吗?

图片来源:视觉中国

  1、上火症状详解

  ·眼屎多,口有异味,舌苔厚白:早上醒来或是午睡醒后,宝宝的眼屎多且黄;呼出的气有异味,舌苔厚腻且白。

  ·燥热口渴:情绪容易暴躁,喝很多水都不解渴。

  ·排便异常,小便赤黄:本来排便顺畅的宝宝突然隔好多天才大便一次,每次大便都憋红了小脸蛋,排便的时间很久,排出的便便又干又硬,小便赤黄。

  ·难以入睡,睡眠质量不好:宝宝睡觉的时候翻来翻去,很迟才入睡;睡着后哼哼唧唧,不安稳,容易惊醒。

  ·食欲不振,进食量下降:喝奶量和辅食量下降,怎么都不愿意吃,人也瘦下去了。

  当原来好好的宝宝突然出现以上表现的时候,那宝宝很大可能是上火了。

这些上火症状,宝宝遇到过吗?

图片来源:视觉中国

  2、宝宝上火的危害及原因

  宝宝上火会造成宝宝食欲不振、排便困难、睡眠不好等问题,长期以往会影响营养的摄入,容易出现营养不良免疫力低下的情况,影响宝宝的健康成长发育。那么,为什么宝宝会出现上火的表现呢?主要有两个原因:

  ·外界影响。小宝宝对外界环境的影响更敏感,如果天气炎热干燥,那么宝宝上火现象就会比较频繁出现。

  ·饮食不节。这个是引起上火最常见的原因。饮食不节,包括天气炎热时没有及时补充水分,一次性摄入过多的营养丰富的食物,吃了煎炸烧烤等容易引发体内火气的食物。而喝奶粉的宝宝上火则主要是因为难消化的配方奶粉。配方奶粉难消化吸收,导致积食内热,出现便秘、食欲不振等上火现象。

这些上火症状,宝宝遇到过吗?

图片来源:视觉中国

  3、如何给宝宝熄“火”

  由于宝宝容易受外界环境影响,在天气炎热干燥的时候,给宝宝提供一个温度湿度相对稳定舒适的居家环境就显得很重要了!在天气炎热的时候,尽量避免带宝宝外出游玩,且室内温度控制在26度左右,湿度为50-60度,并且多给宝宝喝水,补充水分,预防上火。

  在饮食方面,尽量选择清淡、容易消化吸收的食物,如蔬菜粥、爽口的凉拌小面食、水果拌奶酪等;还在喝奶的宝宝,则应该选择亲和人体、容易消化吸收的配方奶粉,如金领冠珍护婴幼儿配方奶粉。金领冠珍护连续14年跟踪和研究中国母乳结构,发现OPO结构脂能够让宝宝大便软化,母乳中的α-乳清蛋白、β-酪蛋白可帮助宝宝吸收营养,建立宝宝抵抗力系统。为此,金领冠珍护添加OPO结构脂及α+β专利蛋白组合,实现脂肪蛋白质成分双重贴合人体,并添加“BID®复合益生菌和益百分TM膳食纤维组合(GOS/FOS)”,减少便便不通畅的现象,助力宝宝的健康成长。

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