孕妇在怀孕后,如果出现糖尿病的情况,是需要注意的,糖尿病会影响到胎儿的发育,平时饮食方面是需要少吃或者是不吃含糖的食物,才能够使糖尿病恢复到正常,那么孕妇糖尿病可以吃橘子罐头吗?
不建议有妊娠期糖尿病的孕妇吃橘子罐头,首先它含糖量很多,容易导致血糖升高,对胎儿和孕妇都是不健康的,另外,如果是市面上买的橘子罐头,还含有很多种添加剂,是不健康的食物。如果出现糖耐量异常,这部分孕妇要高度的注意。有一部分妊娠期糖尿病妇女生产以后血糖可自动恢复正常。还有一部分糖耐量异常的患者在妊娠生产以后血糖仍然不能够恢复到正常,这部分患者就成为糖尿病的患者,应该按照糖尿病的诊断和治疗进行。
妊娠期糖尿病不建议吃橘子,因为橘子含糖量比较高,多吃橘子容易导致血糖上升。若想吃水果,建议可以食用一些樱桃。樱桃是非常适合妊娠期糖尿病患者食用的,樱桃之中含有花青素,可以帮助促进胰岛素分泌。但是也要适量不要过多食用。其次还有猕猴桃,猕猴桃是维c之王。猕猴桃热量低、糖分少,营养成分非常的丰富,适合糖尿病患者和妊娠期糖尿病患者的食用。另外猕猴桃还可以改善妊娠期糖尿病患者口渴和烦躁的症状。
其次草莓,草莓虽然说比较甜,但是妊娠期糖尿病患者一样可以食用。因为草莓含糖量并不是很高,草莓所含的胡萝卜素是合成性维生素a的重要物质,具有明目养肝的作用。而且它对肠胃道和贫血均有一定的调理作用,还能预防坏血病,预防动脉硬化、冠心病等症状。除此之外它还含有天然氡酸酶,可以自然平和的消除体内的重金属离子,重要的是它还有助于妊娠期糖尿病缓解。
橘子罐头很多人们都十分的爱吃,尤其是对于一些孩子来说是很钟爱这种美食,而且橘子罐头内部也是含有非常高的功效和作用,适量摄入对于自己的身体是有很大的好处,特别是橘子是有相当丰富的维生素C,这是具有一定的美白效果,而且还可以降低自己的血压,有扩张心脏功能的功效。
橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用;橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇;橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的 冠状动脉,故橘子是预防 冠心病和动脉硬化的食品;研究证实,在鲜 柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“ 诺米林”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好;橘子肉、皮、络、核、叶都是药。橘子皮,又称陈皮,是重要药物之一。《 本草纲目》中说陈皮是“同补药则补;同泻药则泻;同升药则升;同降药则降。
橘皮是一味理气、 除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药;刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红,具有理肺气、祛痰、止咳的作用;橘瓤上的筋膜称为橘络,具有通经络、 消痰积的作用,可治疗胸闷肋痛、肋间神经痛等症;橘子核可治疗腰痛、疝气痛等症; 橘叶具有疏肝作用,可治肋痛及乳腺炎初期等症; 橘肉具有开胃理气、止咳润肺的作用,常吃橘子, 对治疗急慢性支气管炎、老年咳嗽气喘、津液不足、消化不良、伤酒烦渴、慢性胃病等有一定的效果。
孕妇可以吃百香果的。
孕妇吃百香果的好处:百香果因其果汁营养丰富,气味特别芳香,有“果汁之王”之美称。百香果的果汁色、香、味、营养极佳,富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份。孕妇多吃百香果,具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、消除疲劳、缓解便秘之效,也能增强免疫力。
孕妇吃百香果需注意:百香果虽然好,但是孕妇也不能一次吃太多,每天以2个为宜,要注意合理的饮食搭配。百香果可以直接鲜食,也可以榨汁喝、泡茶喝,对缓解孕妇疲劳有一定的功效。当然,也可以将百香果洗净后放入高汤中,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳,增进孕妇的食欲。
资深编辑 太平洋亲子网
血糖高注重,饮食与消耗平衡,饮食宜多样化,适当多吃豆类,杂粮,少吃白米,麦面。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...