单单吃面条无疑是很清淡的,所以大家都喜欢往面条里面加各种配菜,例如青菜、肉片、海鲜等,只要是自己喜欢的都可以往面条里添加,加入配菜会使得面条营养更加丰富,口感也更好,那么西红柿大虾面条的做法是什么?
做法一、
1、 用一个西红柿切开,切成块状。
2、 准备两三只大虾
3、 用牙签把虾线去掉
4、 准备一个鸡蛋,加入食盐,搅拌
5、 把鸡蛋炒熟准备好
6、 把之前切好的西红柿也炒一下
7、 西红柿炒好后放入鲜虾进行炒制
8、 西红柿和虾炒熟后,锅中加入清水
9、 水开后放入天然面条
10、 锅中加入食盐
11、 放入青菜
12、 最后放入鸡蛋
做法二、
食材:西红柿、面条、葱、香菜
1. 将材料准备好,热锅,倒少许油,爆香葱花
2. 放大虾煸炒,颜色变红即可
3. 放西红柿煸炒,炒到西红柿变软,放适量盐。
4. 放入适量水,烧开,放入面条,面条熟了后关火。放香菜、葱花。现在就可以出锅了。
要选择熟了的番茄,不宜吃未成熟的青色番茄。青色番茄中含有毒的龙葵碱,将其食用后会尝到明显的苦涩感,多吃这类番茄后还可能会出现头晕,恶心甚至是中毒的情况,严重的还会出现生命危险。
西红柿不宜长时高温加热吃。将西红柿长时间加热后食用,会让西红柿的营养物质流失较多,这是因为番茄红素遇到光,热和氧气时容易出现分解的情况,因此在烹饪西红柿时尽量避免长时间高温加热,最后想说西红柿虽好,但是也要根据自身情况适量食用,千万不要过犹不及!
食物用材:
虾:2只(不能过多),花菜:1朵,秋葵:1个,小宝宝面:适当,小宝宝盐:小量
1、先把几类原材料配全;
2、把虾清洗,去除虾线剁碎,虾脑征用,蔬菜水果切条。
3、锅内加点油,油烧添加虾脑低火炒,把虾脑炒掉色,炒成虾的辣椒油就可以了。
4、把剩下的蔬菜水果都倒进锅内煸炒一下。
5、加二碗水;(自身可掌握)
6、把锅内水烧开,下宝宝面条,如果是小一点的小宝宝,能够提早把鲜面条掰碎。
7、煮3-5分钟就熟透。
8、起锅前添加一点小宝宝盐,香油调料。
虾面条很多宝宝都喜欢吃,在宝宝满周岁之后,添加辅食的花样会越来越多,逐渐变得和大人一样,可以尝试各种美味食物。无论做什么美食,家长都应该首先确认一下是否适合宝宝食用,以免破坏了宝宝的健康消化功能。
你好,得了肠炎也可以吃西红柿面条的,注意份量就可以。得了肠炎之后需要注意多给孩子喝水,配合医生开的药治疗,必要时输液治疗。注意饮食卫生,这段时间最好吃些容易消化的食物。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
茄子面材料: 茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克) 茄子面做法: 1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。 2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。 3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。 4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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