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产褥期可以吃猪肚吗

  猪肚是从猪身上取下经过几道工序制成的一道食物,味道鲜美,是很多人的心头好。不过有些时候病人并不适合食用猪肚,否则会影响身体恢复。而女性产后身体变差,此时肠胃功能有些弱,那么她们产褥期可以吃猪肚吗?  

产褥期可以吃猪肚吗

  猪肚是猪的内脏,自古就是一味补益脾胃的药膳主食,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等等,营养价值很高,可以益气和中,健脾补位等等,非常适合气血虚损、身体虚弱的的产妇坐月子食用,有助于产后身体的恢复。

  1、猪肚除了养胃以外,还有其他的功效,比如补气血亏损。所以女性在坐月子的时候可以适当吃点猪肚来补充体内的营养,增强体质。

  2、猪肚是温补的食材,所以女性月子期间发生感冒的症状时,是不能吃猪肚的,因为温补的食材会加重感冒,只能等病情好转以后再吃。

  3、如果体内血脂高以及有湿热疾病的女性也是不可以吃猪肚的,这和感冒的原理类似,有些疾病不适合吃温补的食材,否则会增加体内的血脂含量。

  月子期间吃猪肚的时候需要注意几点,第一就是猪肚不能和莲子或者杨梅一起吃,很容易发生中毒的症状。第二就是不能喝菱角通吃,会造成腹痛的现象。女性平时可以用猪肚来煲粥或者煲汤,适当加点其他的药材,可以增加补气益血的功效。  

产妇坐月子可以吃甘蔗吗

  在经历了漫长的怀孕以后,以为终于可以饮食自由了。但是宝妈却忘了在坐月子期间,也是要继续局限饮食的,而且坐月子期间需要忌口的食物会更多。因此产妇在月子期间在吃任何东西之前都要考虑下可不可以吃,那坐月子能吃甘蔗吗?

  产妇在坐月子的时候,身体都是极度虚弱的,急需补充一些能量。而甘蔗是一种糖分特别高的食物,而且里面的糖分分子特别小,更容易被产妇吸收,可以帮助产妇恢复体力。除了糖分,甘蔗里的铁元素也是特别高的,对产妇来说是特别合适的补铁的食物。可以帮助产妇快速补充流失的铁,预防贫血,因此坐月子是可以吃甘蔗的。

  但是在坐月子期间,产妇是不可以过度使用牙齿的,如果不注意保护牙齿,可能会导致以后牙疼。而甘蔗又是比较硬的食物,因此产妇最好是把甘蔗榨成汁来食用。这样不仅可以保护牙齿,还享受到了甘蔗的营养。除了甘蔗,还有一些水果也是可以榨成汁来食用的,比如橙子、苹果等,都是适合产妇食用的,但是最好是把榨的果汁用热水温一下再食用。

来源:pcbaby2020-02-29 20:20:44
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