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产后胸部胀痛怎么回事,产后牙齿痛怎么办啊

  产后胸部胀痛怎么回事?宝宝出生后大部分的新妈妈会选择母乳喂养,但是在喂奶的过程中并不是顺利的。在哺乳期的最初几个月,还没掌握哺乳的方法,乳房可能会变得硬挺、涨痛和压痛。那么应该要怎么办呢?该怎样缓解呢?接下来我们就来看看吧。

产后胸部胀痛怎么回事?

  1、坚持给宝宝喂奶

  新妈妈每隔2-4个小时就会涨奶,所以建议每2-3个小时喂一次宝宝,这是舒缓涨奶的最好方式之一。如果宝宝正在睡觉,也可以轻轻叫醒宝宝。重要的是:每次喂奶都要让宝宝把左右两边乳房都吃到。

  2、人工挤奶

  在孕期的时候,不少妈妈就开始准备电动吸奶器或手动挤奶器。如果乳房奶水分泌过多,而宝宝吃不完的时候,可以偶尔用吸奶器吸出过多的奶水,或者用手稍微挤奶,挤到涨奶的疼痛缓解就好。

  3、热敷

  当新妈妈涨奶疼痛的时候,可以采用热敷乳房的方式来缓解,使堵塞在乳腺中的乳块变得通畅,来促进乳房血液循环。或者洗个热水澡,促进全身的血液循环,新妈妈也会感觉舒服些。

  4、冷敷

  当涨奶程度变严重的时候,可以用冷敷的方式来止痛。在给宝宝喂完奶后,用冰包冰敷乳房一小会儿,或者装在塑料袋里的碎冰也可以。

  5、按摩

  有些新妈妈发现,宝宝吃奶的时候,轻轻按摩乳房会有帮助。这样可以促进奶水顺畅流通,有助于缓解乳房的紧绷和不适感。

  6、控制排奶速度

  在涨奶的时候,给宝宝喂奶要注意防止呛奶。奶水流出速度过快,导致宝宝经常呛奶的话,可以在奶水速度慢下来后在给宝宝吃。建议在喂奶过程中可以用手指呈剪刀式夹住乳房,来减慢奶水流出的速度;或采取躺着哺喂或将婴儿背向上趴在妈妈身上,利用重心帮助减慢排奶的速度。

产后21天乳房不胀松软是什么原因

  一是当乳腺不断分泌乳汁时,因小儿吸奶量少,使多余的乳汁淤积在乳房内。二是如遇到乳腺管不够畅通,使乳汁不能及时排出而淤积在乳房内,可导致乳房充盈、硬结、胀痛,有时在乳房部能摸到大小不等的硬块。

  产妇感到乳房胀痛明显,体温可轻度升高,如果不及时采取措施,容易继发细菌感染而引起急性乳腺炎。

  预防产后乳房胀痛介绍以下几种有效的方法:

  1、产后未能及时哺乳,易可引发乳房胀痛,因此,产妇产后在30分钟内及早喂奶。

  2、乳汁分泌过多,常导致乳房胀痛。如果小儿实在不能吃空奶,多余的奶一定要用吸奶器吸净。

  3、提倡按需喂养。小儿肚子饿和乳母感到乳房充满时就进行哺乳,不规定喂奶次数和时间。盲目按时喂养,将使乳房蓄奶过多。

  4、掌握好产妇发奶食物,如鸡汤、鱼汤等营养汤的进食量,由少而多。

  5、哺乳前热敷乳房。轻轻从四周向乳头方向按摩挤捏、使乳汁排出。

  6、要有正确的喂养姿势,使小儿含接良好,这样既使孩子吃到更多的奶水,又解决了乳房胀痛的问题。喂养姿势不正确,致使乳头皱裂,母亲因疼痛不敢让小儿吃奶,乳汁蓄积在乳房中,乳房就更胀,孩子也吃不饱。所以,一定要保持正确的哺喂宝宝的姿势。

来源:pcbaby2019-04-30 14:32:29
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