多长时间摸脉怎么判断怀孕了没有，把脉几天判断怀孕

　　在现实的社会中，已经很少会有性别歧视的现象了。在孕期的时候妈妈们如果去鉴定胎儿性别，主要都是是为了满足自己的好奇心。有的则认为，只要自己能怀孕就好了。有的人因为一直没有怀上，所以很担心，想通过各种方法及时的检测自己有没有怀孕。听说中医把脉就可以简单做到。那么，多长时间摸脉怎么判断怀孕了没有?

多长时间摸脉怎么判断怀孕了没有

　　在中医上面就有一个望闻问切的概念。有些中医从，孕妇的，脸上就可以看出来，她有没有怀孕，这就是望。闻就是闻出这个人的身上有没有其他特别的味道，问就是从问出他身体有没有其他特别的异样，而切就是把脉了。怀孕后出来的正常脉象多为滑脉，但滑脉同时又主痰饮、食滞和实热。而正常人也可以出现滑脉，妊娠时出现的滑脉是机体气血充盛而调和的表现。

　　怀孕后的脉搏比怀孕前要快一点，因为心脏负担大了，调整心跳次数来维持全身的血液灌注。正常人的脉搏一分钟是60-100次，之间都是正常的，人各有差异。

　　虽然中医不能把脉出女性是否有不孕症，但我国的中医还是源远流长、博大精深的，当然，神奇的中医加上严谨的西医就更加完美了，所以备孕的夫妻们可以多去中医院调养身体，但同时也要注意定期体检，这样才能更好地维护女性的健康!

孕期营养均衡

　　其实，孕期营养大有学问，一般孕妇的热量增长，在孕期只增加非孕期的10%，这10%的热量来源仅仅增加一个馒头就足够了。但是孕妇对于一些维生素、微量元素的需求会增加到非孕期的50%左右，这些营养却往往不能够被足量地从食物中获得。

　　宝宝出生后的第一年尤其是前6个月是生长发育最迅速的阶段，母乳需要为宝宝提供充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素及免疫因子等。因此建议哺乳期的妈妈继续食用孕妇奶粉，特别是科学补充DHA、胆碱、钙铁等20多种宝宝发育所需营养帮助保证和提高母乳的质量。

　　应怎样合理补充营养

　　专家指出，孕妇增加营养应根据整个孕期不同阶段对饮食与营养的需求特点而定。现优生学提出孕妇至少应在孕前四周起全面增加营养，并且是夫妻双方共同准备，为孕育一个健康聪明的宝宝最准备。