孕妇便秘会挤压胎儿吗

　　孕妇在孕期出现便秘是由于体内激素发生了变化，在胃酸分泌减少、缺少运动以及不断增大的胎儿压迫小肠的共同作用下引起的。患有严重便秘的孕妇有可能会出现早产，危及母婴健康。那么，孕妇便秘会挤压胎儿吗？

孕妇便秘会挤压胎儿吗

　　便秘是孕期最常见的症状之一，称为妊娠便秘。孕妇便秘高发于妊娠晚期，表现为经常几天没有大便，甚至是1~2周都不能顺利排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀发生。便秘是孕期常常被忽略的症状之一，但它的影响可大可小，严重的便秘会导致肠道梗阻，以致发生早产，危及母婴健康。

　　孕妇便秘会挤压到胎儿。孕期便秘一方面会影响胎儿发育，另一方面也会压缩胎儿的宫内空间。孕早期便秘甚至会影响胚胎发育，孕晚期则由于排便太过用力，或蹲便时间过久，刺激到子宫引发早产。

　　1、影响胚胎发育：便秘会让毒素在肠道堆积，可发生肠源性内毒血症，对身体造成极为严重的后果。孕早期便秘会对胚胎发育中的婴儿造成极为严重的影响，甚至导致胎儿畸形的发生。

　　2、导致腹痛腹胀：怀孕晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。

　　3、引起直肠脱垂：孕早期便秘会导致子宫收缩，可能会导致流产。孕晚期便秘严重者可导致肠梗阻，引起直肠脱垂，并发早产，危及母婴安危。曾有孕妇在怀孕38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。

　　4、挤压胎儿生长：粪便在肠道积存使腹部膨大臃肿，一方面影响发育中的胎儿，挤压胎儿的生长空间，也会影响形体美。

孕妇便秘吃什么好

　　膳食纤维可加速肠蠕动，促进肠道内代谢废物的排出，减轻孕期的便秘。因此孕妇一定要选择好自己可以接受的膳食纤维，保证孕期消化与吸收功能正常，从而有利于胎儿的生长发育。

　　1、草莓：有的孕妇不敢吃草莓怕宝宝将来长草莓鼻，其实这都是迷信，孕妇必须要吃草莓，草莓含有大量的各种维生素，和很多营养元素，经常吃草莓可以养肝、保护眼睛，最重要的是草莓含有的膳食纤维可以有效的防止和治疗孕妇便秘的发生。

　　2、芋头：芋头的保健功效是特别大的，经常吃芋头会增强身体的抵抗力免疫功能会增强，还有一个功效是能防止便秘，如果已经便秘的人吃些芋头就可以治疗便秘，特别是针对不能吃药的孕妇来说，是一款特别好的食物，但是记得不要经常吃芋头，容易胃不舒服。

　　3、扁豆：孕妇每个星期起码要吃扁豆两三次，扁豆能改善消化系统，帮助食物的吸收和消化，孕妇经常吃扁豆还会保护脾胃，吃起东西来会更有食欲，它也有预防和治疗便秘的作用，经常吃可以使便秘的情况得到解决。

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