孕期无聊 准妈妈可以打麻将吗

　　怀孕以后，不少孕妈咪不用上班，也有人照顾，空闲时间多了起来，又在日复一日的等待中觉得漫漫孕期为何如此长，久而久之也就越发无聊了。总得找点消遣，那么打麻将可不可以呢？

　　在许多地方，“麻”风盛行，别说怀孕无聊的时候了，就算是忙碌的时候，也会有些人麻瘾一上来就忙里偷闲跑上麻将桌了。

　　小编就有一位非常强大的邻居，她在怀孕的时候，几乎整个孕期都是在麻将桌上度过的。从刚开始知道怀孕，就把工作辞了，每天在麻将桌旁“养胎”。每天打麻将，一直到宝宝出生的那天上午。

　　说来也奇怪，她打着打着麻将就发作了，而且还是胡了牌再送到医院的。据说当时胡六九万，然后抓了一张九万自摸，于是在那个关头就给孩子取了小名“九万”。在送到医院两三个小时以后就生了，而且还是顺产！生下了一个男孩，这个叫做“九万”的宝宝健康，身长体重一切正常。

　　不用想，这位强大的邻居，在坐月子期间也是在床边摆了麻将桌的。不仅恢复得好，还赢了不少钱。现在，她的儿子九万已经两岁多了，健康活泼又开朗，最喜欢的玩具就是麻将，并且还认识了不少麻将牌。大家纷纷表示这小孩天赋异禀，没准儿就是麻坛天才——毕竟他有位强大的妈，麻将胎教做得真好！

　　好像扯得有些远了，小编只是忽然想起了这个特别的案例。提醒大家不要被这个误导了，因为也许并不是每一个人每天打麻将都不影响家庭和谐，也并不是说每天打麻将就可以顺产生下宝宝，当然，更加不是说麻将胎教好。只是，刚好就有这么一件事情而已。

　　言归正传，怀孕了可以打麻将吗？孕妇打麻将有哪些注意事项呢？来了解一下。

　　怀孕了可以打麻将吗？

　　到目前为止，既没有法律规定孕妇不能打麻将，也没有什么权威的研究显示孕妇一定不能打麻将。

　　孕妇打麻将，这个可以有。不过网传孕妇玩麻将有一些隐患，在决定去不去打麻将之前，孕妈妈是有必要先了解一下的。

　　孕妇打麻将的“危害”性分析：

　　1、怀孕期间打麻将容易影响孕妇心情。

　　打麻将时孕妈妈高度紧张的情绪。孕妇在玩麻将时，常常处于大喜大悲、患得患失的不良心境中，激烈的争论和语言粗暴是常有的，甚至有时还会动手动脚。这样过于兴奋的神经会使孕妇体内的激素分泌异常，对胎儿的大脑发育造成严重危害。

　　胎儿常常会在母亲腹中躁动不安、脐带打结等，有时，孕妇情绪过于激动，很容易引发流产、早产或胎儿夭折。

　　出生后大多都性情执拗、好哭闹、食欲不佳，严重的还会出现癫痫和精神障碍。而孕妇则可能因为情绪高度紧张而使血压升高，甚至诱发子痫、脑溢血等。

　　小编有话说：

　　常言道“小赌怡情，大赌伤身”。打麻将这个事儿，如果不存在金钱上的输赢，或者是输赢比较小，比如点跑了就输几块薯片之类的，那就是一种趣味游戏，谈不上会让孕妈妈处于高度紧张的情绪。所以，小赌怡情，打麻将就不会说导致孕妇由于“过于兴奋的神经使孕妇体内的激素分泌异常”的情况了。

　　再谈大赌伤身，这也是很有道理的。比如输赢一把达到几万块，这让人不紧张才怪呢。

　　打麻将确实容易影响孕妇心情，如果邀上几位知交好友站几句，既是联络感情，又是小赌怡情，挺不错的。如果跟一些陌生的、粗暴的、爱计较输赢得失的人玩，那么败兴的几率就很大了。

　　综上，孕妇打麻将影响孕妇心情从而造成对胎儿的危害，这一观点不完全成立。如果孕妈将打麻将当成是娱乐消遣的游戏，并且找的“麻友”们不是爱斤斤计较胡搅蛮缠的话，孕妈咪打麻将是没有问题的。

　　2、孕妇打麻将持续坐姿的危害。

　　孕妇久坐的后果，最常见的就是下肢水肿。更需要提醒的是，孕妇的血液比普通人更容易凝固，因此会产生血栓，这种血液里的斑块会随着血管流窜到肺部和脑部，直接致命。

　　孕妇本来腹部就大，坐着没有平时方便，打麻将时，难以控制好时间，往往一坐就是几个小时，甚至整天坐在麻将桌旁。这样会使隆起的腹部长时间受压，增大了子宫对下腔静脉的压迫，影响血液循环，子宫胎盘的血流量大大减少，很可能会使胎儿缺氧，导致胎儿慢性宫内窒息死亡。

　　孕妇长时间坐着还会出静脉曲张和下肢严重浮肿，使小腿更易抽筋。由于头部前倾太大，会使颈部血管收压，易使脑血流量减少，出现头昏眼花、健忘等症状，甚至还有可能引发颈椎病。

　　小编有话说：

　　上面的这个危害说得确实挺严重的，孕妇也的确不宜久坐。小编认为，孕妈只要注意得好，不要打麻将打得太忘情，打一圈就调整下坐姿神马的，只要不夜以继日地奋战，只要不是一天到晚保持一个姿势，一般也是不会有什么问题的。

　　3、怀孕期间打麻将容易导致孕妇生活不规律。

　　会精神亢奋，睡眠无规律生活有规律是保证身体健康的重要因素之一，对孕妇来说更为重要。但是打麻将却往往让人身不由己，兴致上来无法停止，饭也顾不得吃，觉也顾不上睡。

　　长期 下去，会使孕妇植物神经功能紊乱，出现失眠、食欲不振、恶心呕吐、贫血、高血压、缺钙等症状。胎儿出生后，很可能会出现脑瘫、佝偻病、低体重、高死亡率等。

　　打麻将会使孕妈饮食无保障打麻将不知不觉就会上瘾，不按时吃饭是常有的事。吃饭时，往往吃得不是过少就是过多，损害胃肠道的消化吸收功能；并且饮食营养也很难均衡，使母体和胎儿都得不到充足的营养，从而造成难以弥补的危害。时间一久，孕妇患痔疮和新生儿体重过低的现象是常有的。

　　小编有话说：

　　孕妇养成规律的生活作息的重要性是不言而喻的。

　　上面介绍了孕妇生活饮食不规律对胎宝宝的一些危害，这些危害都是很严重的，孕妈妈也确实该谨慎一些，打麻将归打麻将，千万别废寝忘食了。

　　4、打麻将的地方环境不好，容易影响孕妇和胎儿。

　　有许多网友认为，打麻将的地方一般是密闭的空间，空气质量差。而孕妇需要的是空气清新、宁静温暖的环境，麻将场往往是烟雾缭绕、酒气扑鼻。即使孕妇本人不吸烟，也会被动吸烟，从而吸入大量尼古丁、一氧化碳、氰化 物等有害物质。

　　这些有害物质会使血管收缩，导致胎盘缺血、缺氧，使胎儿发育迟缓，引发早产、胎儿畸形和死胎等，还会使未来的小孩出现轻体重、行为异常 等情况。

　　污浊的环境还会刺激孕妇的呼吸道，降低孕妇对疾病的抵抗力，易引发呼吸道疾病和怀孕期间合并症。

　　小编有话说：

　　嗯，麻将馆的环境确实不好，所以孕妈咪想玩麻将的时候要远离太嘈杂的环境。可以在自己家客厅架个麻将桌，并且要铺厚一点的桌布，以免搓牌或出牌时弄出嘈杂的声音。

　　另外，有一些麻将馆的环境也是挺不错的，包间灯光好，隔音效果也不错。所以，孕妇能不能打麻将，关键之一还得看环境的选择。

　　5、怀孕期间打麻将，当心细菌感染。

　　麻将存在疾病隐患，一副麻将牌往往被很多人用过，上面沾有多种病菌，很容易使孕妇感染乙肝、肺结核、风疹等病毒。

　　再者，麻将场所大都空气流通性差，特别是冬春季，关闭门 窗，好多人聚在一起相距不到一米，是最容易患上传染病的。孕妇万一染病，对胎儿是很不利的。

　　小编有话说：

　　细菌感染的危害常常容易被人忽视，从上面这个危害的描述看来，孕妈咪还真得小心了。

　　如果是在自己家玩麻将，平时也要注意好麻将的清洁，定期清洗消毒，这还比较好搞定。如果是在别人家或是麻将馆，就难以控制啦。

　　至于打麻将的人，如果有麻友患流感什么的容易传染的疾病，那也还是远离比较好。即便是三缺一，为了健康，还是忍忍吧。

　　孕妇打麻将的注意事项

　　一一分析完孕妇打麻将的潜在“危害”，孕妇打麻将的注意事项也就很明显啦。虽然可能打几圈麻将不必让人这么紧张，但形成警惕一点的意识总是没错的。以下是小编归纳的孕妇打麻将的注意事项：

　　1、不要大赌。

　　虽然许多人都说怀孕以后打麻将手气会很好，也有一些诸如“孕期打麻将常赢容易生女儿”之类的传言，不过赢和输，都是概率的问题。有人自诩牌技高，但是打麻将这事儿也还是需要凭借运气的。

　　所以，孕妈妈千万不要抱着“小赌怡情大赌养家”的心态，大输大赢、大起大落，可能会影响到心情，对胎宝宝造成不好的影响。

　　2、选对“麻友”。

　　不要随随便便就和别人玩麻将，要和有牌品的人玩，心情也会轻松许多。

　　比如有些人输不起，脾气暴躁，或者是喜欢耍赖、作弊，那么你跟他们玩，就是给自己添堵了。这样的人总会让人觉得很恼火，孕妈咪玩麻将本来是为了休闲，而如果因此弄得自己一肚子闷气就大大地不划算了。

　　3、选好环境。

　　前文已经论述过，环境很重要。所以还是要避免太嘈杂的环境，比如一个小房间摆个三四桌的，或者到处烟雾缭绕、酒气熏天的，那还是别去了。

　　选个优雅敞亮又安静的环境，悠闲地搓上两圈，这才是一种享受。

　　4、不要沉迷，规律生活。

　　孕妈咪不要太过沉迷于麻将，别一会儿不搓就手痒，如果你不分白天黑夜地打，一方面影响与家人的关系，没时间与老公交流；另一方面，长时间久坐也确实不好。

　　即便打麻将，到饭点还是得吃饭，到睡觉的时候也得自然睡觉。该吃吃该睡睡，在规律生活之内的空闲时间才可以玩，千万不要打到“废寝忘食”哦！

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