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女人,人流后要好好疼自己

作者: PCbaby 出处:太平洋亲子论坛 2008-10-07 10:57

  女人的身体经不起折腾,人流更会极大损害女性健康。那么,人流后该怎么保养呢?

女人,人流后要好好疼自己

  1、吃完堕胎药恶心又想吐?

  Q : 前阵子七夕情人节与男友去汽车精品旅馆共度,没想到却不小心有了!由於胎儿还很小,於是我选择吃RU486的方式流产,造成我的身体虚弱、血流不停外还整天恶心想吐,请问喝生化汤有用吗?

  A : 服用RU-486后仍应视为产后处理,所以还是要作月子,多休息,并服用5-7天之生化汤,以帮助在体内的残留物排除乾净。此外,并应注意服药后出血的情况,有可能会因子宫收缩功能差,所导致日后月经来时会造成血流不只、或以少量的方式滴滴答答而出的情形发生,可以尝试用中药物来调理,如归脾汤、芎归胶艾汤、补中益气汤、十全大补汤----等,都有不错效果,平时还要多练习提肛动作,勿站立过久,避免提重物,弯腰等会增加腹肌压力的动作,忌吃冰冷及生冷食物-----等都要注意。

  2、流产后的调理

  Q : 前几天鼓足了勇气去作人工流产手术,回家后跟公司请2天假,整个人都虚脱躺在床上,很后悔当初不做好避孕措施,不过现在已经成为事实,请问要如何保养才不至於让身体继续恶化下去呢?

  A : 其实,流产后的调养对女性来说是非常重要的,调养得宜,往后的身体状况就会比较好;如果不重适调养,小则伤身、重则可能危害到生命!也有可能从此不孕、或造成习惯性流产的现象;所以通常在吃药后,若持续有出血状况,两天后即可服用生化汤。冲分的休息与补充大量的营养是必须的,尤其是蛋白质、铁、及维生素B12,这些都是造血的必要原料;而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养,而维他命C亦是造谢血的元素,不仅能保护皮肤还可以促进伤口愈合。

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图片来源于太平洋亲子网
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