我已经怀孕36周了
宝宝快要出生了,兴奋又紧张,听说现在的产科病房分几个等级呢。眼看着预产期一天天地临近,我很关心产后住院期间的各项费用与细节。
推荐!产前产后费用大清点_5
A.家属陪护or护士照顾
1.你生性比较害羞?□是 □否
2.你希望得到细致的照顾?□是 □否
3.你担心护工照顾未必合意?□是 □否
4.你觉得自己较难伺候?□是 □否
5.你想与老公一同照顾新生儿?□是 □否
如果以上5项你的答案“是”居多,建议你要求家属陪护。反之,你的答案多数是“否”,就不需要。
B.单人病房or 多人病房
1.你很在乎个人的私密空间?□是 □否
2.你盼望安静的休养病房?□是 □否
3.你希望有单独的卫浴空间?□是 □否
4.你讨厌与其他病员相互干扰?□是 □否
5.你希望陪护人员也有床铺?□是 □否
如果以上5项你的答案“是”居多,建议你申请单人病房。反之,你的答案多数是“否”,就不需要住。
C.母婴护理or 自己一手包
1.你觉得自己比较娇气?□是 □否
2.你认为专业护理会更好?□是 □否
3.你不想给家人增加麻烦?□是 □否
4.你对照顾宝宝没有信心?□是 □否
5.家里无人胜任陪护工作?□是 □否
如果以上五项你的答案“是”居多,建议你请母婴护理师。反之,你的答案多数是“否”就不需要聘。
SMART TIPS
本刊经过精心策划,为孕妈妈特别提供了5大花销套餐如下:
●1+◆1=经济温情套餐
进入孕晚期的时候,选择一家孕妇学校,上几堂分娩指导课,花不多的钱,可以有效降低你对分娩的恐惧感。孕妈咪认真地学习呼吸方法、用力方式,对减轻疼痛、加快产程、减少分娩损伤很有帮助。产后住普通病房,请家里的亲属轮流来陪护,既增加亲情互动,又节省了开支哦。
●2+◆3=省时省力套餐
选择特需门诊,可以大大减少候诊的时间。当然,挂号费是一定要多付很多,有些医院的特需门诊连检查费都要加倍收,可是俗话说得好“寸金难买寸光阴”,是不是这个理呢?产后住普通病房,雇佣医院提供的母婴护理师来照顾。不用给亲友增加任何麻烦,同样得到非常专业的照料。
●2+●3+◆2+◆3=豪华享受套餐
挂特需门诊,请位全程导乐来指导,你就能享受到开心又舒畅的美妙孕程啦,而且还是全程专享人性化服务呢。预定一间单人病房,聘请一对一服务的母婴护理师来全天候地照顾你和你的宝宝。相信专业、周到、细致、负责的服务一定让你在产后快速复元,心情阳光,宝宝成长喜人哦。
●1+◆3=快乐顺产套餐
如果你非常盼望自然分娩,那么,参加一个全面的孕妈咪学校课程吧,在指导下进行有效的胎教,坚持适度的孕妇运动,科学地控制体重增长,多管齐下从而达成顺利分娩的愿望。因为产程短,损伤小,所以你的住院时间一定短,住普通病房,请院方提供的母婴护理师最合适不过了。
●3+◆2=怡然舒适套餐
申请全程导乐服务,你的整个孕程,都能得到较好的身心调适,获得鼓励与支持。而且这项服务还惠及分娩以后呢,新手妈咪一旦遇到问题不知所措时,绝对可以向导乐求助的。产后住在单人病房里享受私密且安静的休养空间,不论是请母婴护理师或家属来陪护,都不用担心他睡不好啦。这个套餐最适合注重生活质量的你了。
产妇产后饮食如常,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘,或称产后大便难,是最常见的产后病之一。由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结。经过妊娠腹部过度膨胀,使腹部肌肉和盆底组织松弛,排便力量减弱。养成定时排便的习惯,有便意时需及时排便,避免抑制排便,长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失,导致便秘。戒烟酒,避免滥用药。提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。适量的运动以医疗体操为主,可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。当出现产后便秘出血的情况时,首先要到医院做好检查,确诊是什么原因造成便秘出血,并对症下药。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
孕妇在怀孕的过程中,由于子宫的增大,腹部皮肤被拉伸,出现纤维组织断裂,形成妊娠纹,一旦形成以后,就不容易去除了,属于怀孕过的标志,一般也不建议治疗的,因为没有什么影响
主治医师 莱城区人民医院
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