秋季到来时让孩子远离流感

　　现在正是秋高气爽的好天气，你是否意识到流感肆虐的季节又将悄然而至。流感的流行具有明显的季节性，在我国，几乎每年深秋、冬季和春季都会有范围或大或小的流感流行。全球每年都有流感流行，每年有10-20%的人群感染，死亡25万-50万人。流感具有相当高的发病率和由严重并发症造成的高死亡率，而这些并发症如心肌炎、病毒性脑炎、病毒性肺炎等主要出现在婴幼儿、老年人及有基础病的人群中。

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　　有专家认为，感染流感的最高人群是学龄儿童，他们也是流感的主要传播者。流感流行时首先感染集体生活的学生，大量的病毒存在于感染者的呼吸道分泌物中，通过打喷嚏、咳嗽及谈话而传播，学生将病毒带入家庭，造成家庭成员感染。儿童的发病过程与成年人相似，但某些方面，尤其是发热常常较严重；其他症状如呕吐、中耳炎和假膜性喉炎则较为常见。婴儿流感症状不典型，可表现为高热惊厥、呼吸道梗阻等。

　　尽管儿童感染流感的几率较高，但目前健康儿童中却很少接种流感疫苗。为孩子接种流感疫苗，不但可减少孩子患流感的概率，而且据统计，由于疫苗的接种，儿童患哮喘的概率降低67.5%，急性中耳炎的发病率降低83%。

　　接种疫苗的最佳时间

　　流感流行具有一定的季节性，我国北方地区的流行一般发生在冬季，南方四季都有病例发生，专家普遍认为，接种疫苗是预防流感的最根本的方式，但抗体的滴度会随着时间的推移而逐渐降低，所以在暴露于流感病毒前2-4个月内接种疫苗会达到最佳效果。据广东省疾病预防控制中心免疫规划所所长罗耀星介绍，广东省流感发生有两个高峰，一个是冬季，一个是在春夏的4-7月份，流感疫苗接种最佳时间在9-11月份，接种流感疫苗既可以预防流感，又可以将流感与SARS相区别，减少疑似病例。流感疫苗的保护率一般都在70%，据北京一次调查显示，流感疫苗在学龄前儿童的保护率最高，可以达到90%。同时儿童接种流感疫苗不仅能使他们免患流感，还能通过切断传播途径的方式改变流感爆发的过程。

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　　儿童适用副作用低的疫苗

　　我国目前主要应用3种预防流感的灭活疫苗：全病毒疫苗、裂解疫苗、亚单位疫苗。流感疫苗包含三个不同的灭活的病毒株，病毒株保留病毒的抗原性，但不具有传染性。病毒株在鸡胚中生长，经加工处理制成不同类型的疫苗。全病毒疫苗由整个灭活病毒构成，所以它的副作用也比较大。目前，我国卫生部发布的疫苗接种指引中，规定12岁以下儿童不能使用全病毒灭活疫苗。现在各大医院中使用最多的是裂解疫苗(通过使用去污剂或者溶解剂将病毒颗粒裂解，就可以得到裂解病毒体疫苗)。最近也有亚单位疫苗上市，由于纯度较高、不含防腐剂、副作用程度很低，尤其适用于儿童。

　　儿童如何接种疫苗

　　成人和3岁以上儿童应每年接种一次流感疫苗，注射0.5ml；6-36个月的儿童接种1次，注射0.25ml。对以前没有接种过的儿童，应接种2次，间隔4周。因为婴幼儿的免疫系统产生记忆反应，抗体水平维持较好。

　　少数人不适合接种流感疫苗，比如6个月以下婴儿、对鸡蛋过敏者等。此外，急性感染、发热性疾病人应推迟接种。接种流感疫苗后约一至二个星期出现抗体，抗体可维持一年。总的来说，约有95%的人在接种疫苗后不会出现或者仅出现轻微的局部(注射部位)短暂的轻微疼痛、红肿。有些人接种后可能发生低热、不适的全身反应，这些反应通常不需要治疗，1-2天后会自动消失。

　　由于流感的传染性较强，防治工作不容忽视。家长一方面可以带孩子上医院接种流感疫苗，以减少孩子感染流感的机会或者减轻流感症状。另外，在流感高发期尽量避免带孩子去人群拥挤的公共场所。

　　目前对流感尚无特效治疗手段，因而对于流感，防胜于治。日常生活中，可以用板蓝根、贯众煎汤代茶饮，有预防流感的效果。在起居方面要注意房间的通风。由于流感病毒的生存与环境湿度有关，条件允许可以调整小环境湿度，以降低病毒活性。饮食上要注意吃清淡的食品，多吃青菜、水果。

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