何时开始宝宝要定期检查视力？

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　　一、宝宝的视力究竟是多少?

　　新生儿的视力在0.1以下,需要用专业的检测仪器才能查出。新生儿的晶状体还不具有调节功能，只能看见距眼睛20厘米以内的物体。眼睛的调节能力，从生后3个月开始发育，6个月发育完善。

　　2岁宝宝的视力在0.4-0.5之间都属正常。60%的3岁宝宝的视力能达到1.0。大多数六七岁宝宝的眼睛将进入一个正常的弛张状态，既没有近视，也没有远视。

　　爱心提示：查视力应当用专门的儿童视力表。

　　二、宝宝眼睛何时查?

　　父母应当定期带宝宝去医院儿童眼科进行眼睛的定期检查，以及时发现宝宝的眼睛问题，医生还会对宝宝的眼睛健康给出建议。出生时，检查宝宝的眼睛是否正常，是否有严重的病变，如先天白内障、视网膜母细胞瘤等。

　　在宝宝满3个月、半岁、l岁时，都要去儿童眼科进行专业检查。如果没有异常，以后每年检查一次即可。

　　三、近视遗传吗?

　　高度近视具有遗传倾向，如果父母双方都是高度近视(600度以上)，家族中还有其他长辈患有高度近视，宝宝患近视的几率是80%以上。但多数人都是后天用眼不当造成的屈光不正，所以要注意宝宝的用眼卫生和正确的读写姿势。

　　四、近视，怎样发现?

　　1、看物体的距离

　　一般宝宝看物体的距离应当是一臂远，25厘米左右;如果宝宝看东西或书报，眼睛和物体间的距离越来越近，说明宝宝存在近视。

　　2、看东西的表现

　　宝宝看东西的时候，眯着眼睛、挤眼睛或皱眉，这都说明宝宝的眼睛负担太重了。

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　　五、儿童远视较近视多?

　　这是对的，患远视的儿童较近视的多，但随着宝宝的年龄增大，远视度数会越来越低。多数宝宝在六七岁会进入一个正常的弛张状态，既没有近视，也没有远视。

　　每位妈妈都希望宝宝有一双敏锐而明亮的双眼，而这离不开妈妈精心细致的呵护。

　　在人体所有器官传递的所有信息中，视觉器官---眼睛传递的信息占85%以上。视力正常是宝宝智力正常发育的基础。

　　五、护眼ABC

　　1、宝宝的眼睛不能挡

　　有的妈妈怕宝宝的眼睛晃着，外出时总给宝宝的眼睛前罩一个面巾，其实这样做不科学。宝宝的眼睛是最怕遮盖的，外界适当的光线、色彩、图形的刺激，是宝宝视力发育所必需的。所以妈妈要为宝宝提供一个形状多样、色彩丰富的环境。

　　2、防止紫外线直射眼睛

　　强烈的紫外线直晒宝宝的眼睛，会导致电光性眼炎等，影响宝宝的视力。外出时，妈妈可以给宝宝戴一顶小帽子或打一把遮阳伞，或让宝宝在树荫下玩耍。

　　3、良好的照明

　　居室的灯光以明亮温暖为好，无频闪照明是最好的，有利于保护宝宝的视力。

　　4、用眼卫生不能忘

　　宝宝的读写姿势不正确，易产生视疲劳，长此以往，会引起近视，所以父母应督促宝宝保持正确的读写姿势，养成良好的习惯。此外，还要注意控制宝宝读书写字的时间，不要长时间读书写字，以免造成视疲劳。

　　5、营养均衡眼睛亮

　　宝宝要注意营养均衡，主食、副食、蔬菜水果样样全，不挑食偏食。如果对调理宝宝饮食心中无数，不妨请专业的营养师给宝宝开一张营养食谱。

　　6、健康看电视、玩电脑

　　如果长时间看电视玩电脑，会引起视疲劳，影响宝宝的视力。宝宝看电视、玩电脑的时间应控制在20分钟以内为好。此外还要保持合适的距离，宝宝的眼睛应当距电视3.5米左右;宝宝眼睛与电视屏幕在同一水平面上，既不俯视，也不要仰视。