腹泻也是大问题！

　　秋天到了，叶子黄了，大雁开始往南飞了，来儿科看病的小病人也开始多起来了，除了感冒发烧流鼻涕以外，最常见的就是小宝宝开始拉肚子了！

　　要了解宝宝拉肚子的情况，首先要分清宝宝是不是真的拉肚子呢？

腹泻也是大问题

　　其实宝妈和宝爸都知道宝宝的大便是和大人们不同的。一般来说母乳喂养的宝宝大便是金黄色的，糊糊或膏药样子，有时稀一点有时干燥些，没有酸味也没有泡沫，一天5次左右。而吃奶粉的宝宝呢，大便一般干燥些，颜色比较淡，是浅黄色或者土黄色，有时有些难闻的粪臭味，或者混着灰白色。明白了这些正常情况，让我们来看看拉肚子的时候宝宝有什么不同表现。如果宝宝大便次数突然增加而大便的量也增加很多，我们就要提高警惕了！

　　如果宝宝是蛋花样的便便，提示宝宝对蛋白质和脂肪消化不良。便便不仅稀而且次数多，大便中还夹着淡黄色如半粒米大小的白色奶瓣。那么就要注意减少宝宝蛋白质和脂肪的摄入了!母乳喂养的宝宝，需要减少吃奶量加喂果汁、蔬菜汁等含蛋白质、脂肪少的食物；人工喂养的宝宝，加喂含淀粉高的食物，如面糊、甜果汁等，在脱脂牛奶中加适量米汁或水，使牛奶中的酪蛋白凝块变小，有利消化；添加辅食的宝宝，可以减少喂辅食次数和数量，选择含蛋白质、脂肪低的食物(如禾谷类)喂养。 

　　如果是绿色稀便，混有泡沫，酸臭味。这种便便提示淀粉消化不良。通常为宝宝喝了放糖过多的饮料如牛奶、炼乳(含糖40%)、米糊、面条、米饭等含淀粉高的食物所致。这种便便表现为大便稀，次数明显增多，可达每天5次以上，并夹杂少量食物残渣。这个时候呢就要注意暂停加糖的甜食和含淀粉高的食物给宝宝了，而要喂给浓缩的鱼汤为佳，也可适量喂给煮熟的苹果泥、胡萝卜泥。喂宝宝的时候最好能够定时定量，趁食物尚温热时喂给，放凉喂不易消化。

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　　如果宝宝是褐色或淡黄色的糊样便，并混有黏液，有臭鸡蛋味的的话，这种便便大便就提示对蛋白质的消化不良。如果食物含蛋白质过多，或烹调不当宝宝的便便就会表现为大便量时多时少，每天排便5~8次。这时我们就要停止给宝宝吃肉、蛋、鱼虾、豆类、花生等蛋白含量高的食物了。如果是母乳喂养的宝宝可以加喂适量的米汁，同时可喂一些含蛋白少的碱性食物，如苹果汁、西红柿汁等，增加肠道内的碱性，有利康复。

腹泻也是大问题

　　外观发亮的稀便或糊状便，臭味较重。这种大便提示脂肪消化不良。常见婴儿吃油腻食品过多，或爱吃巧克力，又或者是母乳含脂肪量较高等。这时宝宝的便便表现为每日大便4次以上，大便变稀，夹有白色小奶瓣等。那么我们可以采取以下的方法调整宝宝的饮食。母乳喂养的宝宝可以缩短哺乳时间，不能让其吃尽，将剩余的奶用吸奶器吸出，因母乳吃多几个月乳汁就会慢慢的越吃含脂肪量越高，吃到最后含脂肪量最高呢。而人工喂养的宝宝可暂时改为喝脱脂奶 (鲜奶煮沸后在碗内稍放即起奶皮，连去掉三次奶皮即为脱脂奶)，但宝宝的腹泻痊愈后应恢复喂全脂奶，因脱脂奶热能低，对健康不利。若已加用辅食的宝宝，需暂停含脂肪量高的食物如猪肉、蛋黄等，改为含脂肪低的食物。

　　宝宝的大便有如果有脓血，同时宝宝出现发热或伴阵发性哭闹的话，很可能是感染性腹泻。除注意调整饮食外，应及时到医院诊治，以免发生意外！

　　下面是有关宝宝拉肚子的小贴士：

　　1、宝宝拉肚子不要随便给他吃止泻药，一定要看过医生，诊断病情后才可以，否则掩盖了病情反而会使宝宝很危险。

　　2、宝宝拉肚子秋冬季节常见，这是要特别注意宝宝的饮食卫生情况，避免病毒性、细菌性的胃肠炎哦！

　　3、再来两个中医的饮食疗法：

　　a、焦米粥:将清洁的米炒成焦黄色,加水适量煮成粥,服时加食盐少许。焦米粥易于消化,米炒后部分炭化,有吸附止泻作用,但是这样只是适用于各种腹泻初期阶段。

　　B、山药莲子芡实粥:取山药50g、莲子10g、芡实20g,加水煮烂,以纱布过滤去渣;再加入糯米适量煮成稀粥，有健脾止泻功效,特别适用于腹泻断断续续总也不容易好的小宝宝！

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