六大常见母乳喂养问与答

六大常见母乳喂养问与答

　　对于新手妈妈来说，哺乳比想像中要困难得多。面对困难是临阵逃脱还是冷静应对，相信为了宝宝能吸收到充足的营养，称职的妈妈是不会畏惧这些拦路虎的。

　　喂养问与答

　　1.问：根据相关的医学报告指出，母乳在哺喂时的前15分钟是最营养丰富的，而在哺喂母乳的过程中，一次所需的时间大约40－50分钟，有时觉得宝宝前20分钟就已经吃饱了，后20分钟只是为了满足吸吮的感觉，但是有有时又觉得宝宝要吸40－50分钟才吃饱，请问要怎样判断宝宝是不是吃饱了？有没有一定要20分钟或40分钟？同时在哺喂的过程中，奶量逐渐增加，但因为宝宝也一直在长大，所以奶量增加的速度对正在长大的宝宝是足够的吗？　

　　答：哺育母乳是一项自然天成的事情，宝宝的哺乳的前5－10分钟就可以吸到90%的奶水，不一定要20－40分钟，超过10分钟以后的时间多半是妈妈与宝宝之间的互动，哺乳时间太长有时反而会影响妈妈的日常生活，随着宝宝不断成长，奶量也会愈来愈多，而且宝宝也会慢慢的添加副食品，所以不用担心宝宝会营养不足。　

　　2.问：一般喝配方奶的宝宝约每4个小时哺喂1次，喂母奶的宝宝约2－3个小时哺喂1次，有时为了不让宝宝半夜喝奶，选择喝配方奶的妈妈会在临睡前再喂宝宝饱一点，但因喝母奶消化比较快，因此哺育母乳的妈妈至少必须在半夜起来哺乳2次，会造成妈妈的睡眠不足，请问有什么办法可以克服？　

　　答：喂母乳的小孩在前4个星期，1天约要哺乳8－12次，所以半夜起来喂奶是难以避免的，不过若在白天避免刻意让宝宝睡觉，保质正常作息，则晚上就会睡得比较安稳，如果宝宝睡过喂奶时间，也不必特意叫醒，饿了自然会醒来吵着要喝奶。　

　　3.问：当今减肥盛行，若妈妈过去有减肥的经验而影响内分泌或体质的转变，或现在身材比较苗条的人，是否会有奶量不足的困扰？　

　　答：减肥是减去脂肪，不会影响奶量。

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　　4问：我有个朋友的宝宝是喝奶粉，我是母乳哺育，比较起来，我的宝宝大便次数较多，而且比较稀，请问这样的大便情形正常吗？是否因喝母奶和喝配方奶的差异造成？　

　　答：喝母乳的宝宝大便次数较多且较稀，是因为喝母乳的宝宝每天约喂哺8－12次，喂奶次数多，大肠反应次数就多，所以大便次数也跟着比较多，同时母乳中含有寡糖成份，可以促进消化作用，令肠道形成一个呈微酸有利的环境，让正常的细菌繁殖，这些有益的肠道细菌会预防致病菌的浸入，因为寡糖能帮助消化，所以大便比较稀，这是正常现象，妈妈不需担心。而一般喂食配方奶的宝宝，因哺喂的次数较少，大肠反应少，当然大便次数比较少，而且在食物在消化后会有一些不完全被吸收的脂肪，当这些不完全被吸收的脂肪，当这些不完全被吸收的脂肪再与钙质结合时，和喝母乳的小孩比起来大便就显得比较硬。　

　　5.问：我的宝宝对奶头与奶嘴的分别完全不会混淆，但是若宝宝对奶嘴非常排斥，排斥到只吸奶头不吸奶嘴怎么办？（宝宝因此无法喝妈妈挤出来的母奶，只能妈妈亲自哺乳）　

　　答：因为吸吮奶头与奶嘴的动作不同，所以应让宝宝习惯其中一种，不要太早让宝宝混淆，若妈妈因为上班哺乳不便，需将奶水保存起来用奶瓶喂奶，而宝宝又会区分奶头与奶嘴，而且只选择吸吮乳头，则建议采用饥饿驱动模式，只要宝宝饿了，自然就会吸奶，不再辨别是奶头或是奶嘴。　

　　6.问：在哺育婴幼儿的过程中，有所谓的家长主导性喂食及宝宝需求式喂食，到底在喂养的过程中，哪一种方式比较好？国内小儿科医学界的看法为何？　

　　答：在哺育过程中还是以宝宝需求式喂食方式较好。

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　　特别提醒：关于哺乳的常见问题

　　1、哪些药物影响哺乳？

　　以下药物影响泌乳：

　　★生物碱代谢药可影响泌乳素的产生，从而抑制泌乳；

　　★止痛药。止痛药，如可待因、安乃近应避免使用，因为这些药可通过乳汁分泌出来。可选择扑热息痛或ibnprefen。

　　★镇静药。如母亲用了安定、巴比妥酸盐等药后可影响泌乳.

　　以下药物在哺乳期最好不用，如必须用时，就要考虑停止哺乳：金钢烷胺、抗癌药物、溴化物、水滴录、放射性同位素等。

　　2、母乳足不足？

　　★母亲感觉乳房空。

　　★宝宝吃奶时间长，用力吸吮却听不到连续的吞咽声，有时突然放开奶头啼哭不止。

　　★宝宝睡不香甜，出现吃完奶不久就哭闹，来回转头寻找奶头；

　　★宝宝大小便次数少，量也少。

　　★体重不增加或增加缓慢。

　　大多数自认为“没有奶”的乳母并非真正母乳不足，应及时查明原因，排除障碍，并采取积极的催奶办法，千万不要轻易放弃母乳喂养。

　　3、母乳喂养应注意什么？

　　★孩子出生后1--2小时内，妈妈就要做好抱婴准备。

　　★掌握正确的哺乳姿势，让孩子把乳头乳晕的部分含接在口中，孩子吃起来很香甜，孩子吃奶姿势正确，也可防止乳头皲裂和不适当的供乳；

　　★纯母乳喂养的孩子，除母乳外不添加任何食品，包括不用喂水，孩子什么饿了什么时候吃，纯母乳喂哺最好坚持6个月。

　　★孩子出生后2-7天内，喂奶次数频繁，以后通常每日喂8--12次。

　　总之，哺乳可增进母子的亲密关系，甚至可以帮助母亲消耗怀孕而多积存在体内的脂肪、早日恢腹身材等。就让母亲享受亲自哺乳之乐吧！

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