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益母草是妇科要药,不论胎前、产后都能起到生新血去淤血的作用。
木耳有凉血止血的作用。
产妇菜谱--益母木耳汤的做法
此汤能养阴清热、凉血止血。可用于防治产后血热、恶露不尽。症状为产后恶露,面色潮红。
原料:
益母草50克,黑木耳30克,白糖30克。
制作:
1、益母草用纱布包好,扎紧口;黑木耳水发后去蒂洗净,撕成碎片。
2、锅置火上,放入适量清水、药包、木耳、煎煮30分钟,取出益母草包,放入白糖,略煮即可。
特点:
甜香,软滑。
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在围产期要注意:选择合适的分娩方式,预防窒息、外伤、颅内出血、感染等情况发生。
主任医师 广东省妇幼保健院
注意:选择合适的分娩方式,预防窒息、外伤、颅内出血、感染等情况发生。
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