〖制作方法〗
材料:鸽子。
做法:
1.把鸽子洗净,把葱姜塞入肚中。
2.凉水没过鸽子。
3.大火烧开,放入料酒,小火炖烂即可。
〖营养分析〗
鸽肉有补肝壮肾、益气补血、加快伤口愈合的功效。
本文来源(阿土妹好孕日记)
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