×

营养 > 孕妇产妇食谱 > 正文

枸杞炖乌鸡

食谱原料

  乌鸡一只(700克左右),枸杞子15克。段、姜片、盐、胡椒粉少许。

制作方法

  1、把乌鸡宰杀去毛洗净,枸杞子用泡软,葱姜切好。

  2、锅中放入水煮开,把乌放下,水要没过乌鸡,烧开后撇去浮沫,将葱段、姜片、枸杞子、胡椒粉放下烧开,用小火慢炖,待乌鸡熟后,放少量盐即可。

适用人群

  怀孕晚期准妈妈

健康提示

  此汤汁乳白,鸡肉细嫩,口味咸鲜,富含营养。乌鸡有较高的食用和药用价值,非常适合孕晚期孕妇食用。

来源:2011-01-07 10:39:56
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
趣味漫画
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...