“书上说,2-3岁的孩子每天至少喝600毫升牛奶,我女儿连200毫升都喝不下,每顿饭也只能喂几口,该怎么办呢?”昨日,刘女士带着营养不良的女儿就诊后,才知道是家人的“强迫喂养”导致孩子出现“厌食症”。
刘女士介绍说,3岁的婷婷(化名)从小食量就不大。按育儿书籍上的标准,婷婷没有一次达标过。为此,家里人都十分着急,为了让婷婷多吃点,家长“轮流值班”,每隔三个小时就喂她吃一顿,想方设法哄她将牛奶或辅食吃完,每次喂的时间都在半个小时以上。如今,3岁的婷婷,体重不足13公斤,总是抗拒吃饭,每次喂饭都是到处跑,家长只能趁她不注意把饭菜塞进她嘴里。
武汉市第一医院儿科主任徐辉甫介绍说,在该院门诊,经常碰到这样的年轻父母,他们对照育儿书籍,对喂食次数和数量“斤斤计较”,宝宝吃的量没达“标”就强迫其吃下去,强迫进食并不可取。
徐主任说,孩子的胃口也有好与不好的时候,家长如果在孩子拒绝的情况下还千方百计哄他吃下去,容易把正常的喂养演变成强迫喂养,降低孩子的食欲,导致他们厌食。孩子某一顿少吃些食物完全符合生理需求,家长们不要害怕宝宝少喝10毫升奶就会生长滞后。喂养婴幼儿应顺其自然,给孩子营造一个宽松的成长氛围,更有利于孩子的全面成长。
这主要是由于妊娠导致的早孕反应,是没有太大问题的,在饮食上注意搭配,少吃油腻腥气的食品,以清淡合口味为主,少食多餐,也可以吃带酸味的食品,如梅干、桔干等来增进食欲,祝你健康。
主任医师 广州医学院荔湾医院
您好,小孩胃口不好,必须先找出原因,采取相应措施。要提高小孩的胃口,可从以下几方面着手: 1、要有充足的睡眠。2、要有适当的户外活动可以促进血液循环、新陈代谢,有助于食物的消化和吸收。3、饮食要定时定量,幼儿到时就会有饥饿感,胃口就不成问题。4、提高饮食兴趣。5、不要勉强孩子进食,加强引导引诱少吃零食。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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