选择强化食品学问多多
强化食品是在食品中补充某些或特殊需要的营养素,称为食品的强化,添加的营养物称为强化剂,制成的食品为强化食品。
小儿生长发育所需的各种营养,主要从天然食物中摄取。如果小儿偏食、挑食或膳食中某种或几种营养素供给不足或缺乏时,除增加富有这种营养素的食品外,还可以采用添加某种营养素的食品。目前强化食品的种类很多,有强化维生素A、B)、B2、C、D等的强化食品;有添加矿物质钙、磷、铁等的强化食品;有添加蛋白质如赖氨酸、蛋氨酸等的强化食品;强化食品的品种有牛奶、代乳粉、饼干、饮料、面包、挂面、食盐、果酱等等。
家长为小儿选择强化食品时,应注意下列事项:
(1)强化食品中添加的营养素,应该是确属小儿需要者。如人工喂养的婴儿,其理想的乳类强化食物是维生素A、D强化奶。这可用B族维生素强化的面粉、面包补充婴幼儿的营养不足。
(2)强化食物中添加的营养素,必须是小儿确实缺乏的。小儿究竟缺哪种营养,应经过医生检查、确诊,然后再选用相应的强化食品。
(3)为小儿选用强化食品必须注意各种营养素的平衡。有些维生素及矿物质如供应过量,不仅对小儿无益,反而会有损于其身体健康。如维生素A、D食用过量,可引起毒性反应;铁、锌等元素摄取过量,不仅会影响各元素之间的平衡,而且由于某种元素相互之间的拮抗作用,而影响小儿健康。
总之,为小儿选择强化食品一定要有针对性。
你好,根据你的描述,一般来说如果是有服用药物的话,是不建议怀孕的,药物对胎儿的发育是有影响的,很容易导致胎儿发育不良或是发育畸形的,如果你想保留的话,可以先保留,在怀孕14-20周的时候到医院做详细的排畸检查,明确具体的情况,积极对症处理的。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
根据你的情况来看,你只要尽量给小孩选择大品牌的药品,并且是给小孩服用的,就需要给小孩选用儿童专用药。而且在购买药品时,需要到大药房去购买,或者是到医院开药。而且在给小孩服用药物时,需要看清楚说明书,不能自行加重药量,或者是一些不适合小孩服用、容易使小孩过敏的药物,都是不能给小孩服用,这个需要多注意。
主任医师 广州市第一人民医院
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