食谱原料
鸡蛋200克,鲜鱼片200克,葱粒10克,精盐10克,酱油15克,熟植物油40克
制作方法
1、 将鱼片加入精盐5克,油10克拌匀;
2、 鸡蛋搅拌成蛋液,放精盐搅匀,倒入盘中;
3、 烧沸蒸锅,放入蛋用慢火蒸约7分钟;
4、 再加入鱼片、葱粒铺放在面,续蒸3分钟;
5、 利用余热焗2分钟取出,淋酱油和油便成。
适用人群
7-9月婴儿
健康提示
鱼是促进智力发育的首选食物之一,在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源,特别是含有大量的不饱和脂肪酸,对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力、健脑益智的功效。
你好,根据你的描述,你的情况是属于在危险期内射的,是比较容易怀孕的情况的,但是也不是确定的,建议最好是不要内射是非常危险的,你最好是买一颗事后避孕药进行服用以防万一。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
根据你的情况来看,你怀孕的机率还是很大的,因为11、12日是在危险期内,也就是有排卵的情况,所以你可以过半个月后,就进行尿液检查来确定是否有怀孕就可以了。其实怀孕的事,应要顺其自然,不能过于急,这样是会影响到心情,使自己处于紧张状态下,是会影响到怀孕的,这个需要多注意。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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