食谱原料:
制作方法:
1.将排骨入酱油、生粉、料酒腌制、香菇泡发切粒备用;
2.板栗事先在沸水中煮5分钟后,取出切半,即可将板栗轻松取出;
3.用蒜、姜起锅爆香,倒入排骨大火翻炒2分钟后,加入香菇、板栗、蚝油翻炒;
4.约3分钟后,倒入清水(以不过食物为宜)适量,盖锅盖焖约5分钟后转大火收汁;
5.起锅前加入核桃仁稍炒即可出锅。
适合人群:
3-6岁儿童
健康提示:
毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇。且富含优质蛋白质,可提供小儿成长所需,并含有纤维质能防止便秘。此菜颜色漂亮,既可增加体力,解除疲劳,又能益智健脑,可谓一举多得。
编辑推荐:小儿健脑食谱:油泼莴笋
你好,初步考虑是消化不良导致的,给宝宝吃点妈咪爱或益生菌调理肠胃看看,如果没有缓解的话建议到医院检查看看。建议平时多给孩子喝水,多吃蔬菜水果,饮食上以清淡为主,忌食辛辣油炸。
主任医师 广州市第一人民医院
你好,建议以下着手:1、更换富含益生菌等肠道因子的配方奶粉;2、饮食调节,添加辅食注意均衡,多吃富含维生素和膳食纤维的食物;3、定期的排便训练引起条件发射;4、口服益生菌进行调节。
主任医师 广州市第一人民医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...