食谱原料
主料:鲜嫩豆腐1小块(约100克)
调料:淀粉、植物油少许
制作方法
先把鸡肉剁成泥,加上蛋清和少许淀粉一同搅拌成鸡茸;再把豆腐弄成泥,用开水烫一下;锅里放油后先放入豆腐泥炒好,再放入鸡茸,然后撒上细火腿丝和细油菜丝炒熟即成。
适用人群
10个月的宝宝
健康提示
豆腐中富含优质植物蛋白、钙质,鸡肉中富含优质动物蛋白,这两种食物结合在一起,促进宝贝长个子作用相得益彰。
0~3岁宝宝主要营养关注
分析对象 | 可食部分(克) | 蛋白质(克) | 能量(千卡 ) | 维生素E(毫克) | 钙(毫克) | 铁(毫克) | 叶酸(微克) | 维生素B1(毫克) | 维生素B2(毫克) |
1-3岁宝宝营养指标 | | 35~45 | 1050~1350 | 4 | 600~800 | 10 | 300 | 0.6~0.8 | 0.6~0.8 |
本菜总营养 | 200 | 23.8 | 179 | 4.33 | 118 | 1.7 | 16.5 | 0.05 | 0.07 |
豆腐 | 100 | 6.2 | 57 | 3.62 | 116 | 1.5 | 14.2 | 0.02 | 0.04 |
0~3岁宝宝其它营养关注
分析对象 | 膳食纤维(克) | 脂肪(克) | 维生素C(毫克) | 烟酸(毫克) | 视黄醇当量(微克) | 锌(毫克) | 钠(毫克) | 钾(毫克) | 维生素A(微克) | 胆固醇(毫克 |
1-3岁宝宝营养指标 | 15 | 占总能量的25~30% | 30~40 | 6~8 | 450 | 10 | 650 | 1000 | 1000~1700 | 100 |
本菜总营养 | 0.2 | 6 | 0 | 4.3 | 162 | 1.47 | 10.9 | 370 | 5 | 24 |
(以上数据均为平均值,仅供参考)
你好,针对宝宝的情况38度暂时不用吃退热药,吃点小儿氨酚黄那敏就行,可以用物理降温法,如果继续烧就要及时吃退热药,同时要给宝宝吃点消炎药,头孢克肟颗粒或者阿奇霉素颗粒,还要吃点抗病毒药,如利巴韦林颗粒,抗病毒颗粒。给宝宝多喝点水。超过38.5就去看医生对症治疗。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
你好。您的情况是说在宝宝出生11个月的时候,来月经,然后就再也没有来了,是吗?如果是这样,要考虑两种因素,一是产后内分泌失调没恢复好,二是怀孕了。若是有发生过没有避孕措施的性关系,那么要在房事的14天后验孕。若是没有怀孕,那就要到医院检查内分泌并进行治疗。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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