乍看题目,许多爸爸妈妈是否不免要一笑而过:开什么玩笑,吃个东西都能引发小孩子性早熟。没错!为了给宝宝补充足够的营养,爸妈常常会想尽办法、不加选择让孩子吃各种高营养的食物,甚至让孩子吃补品。另一方面,现在市场上充斥着许多经过激素处理的食物,稍不留神,爸妈就在给孩子喂激素。所以,在给孩子选择食物的时候,一定要慎重。那么,到底有哪些食物容易引发孩子性早熟呢?小编为您揭开这些食物的神秘面纱。
可入药的大补类食品
可入药的大补类食品包括:冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。不知道有多少爸爸妈妈有过给宝宝服用此类补品,如果有,那就要赶快停止了,尤其是广东的朋友,喜以药膳煲汤。中医指出,越是大补类的药膳,越会改变孩子正常的内分泌环境,造成身心发展的不平衡。
所以,还是要让这类食物远离宝宝。
现在的市场上各种各样的鸡鸭鱼肉应有尽有,但是,其中很多家禽鱼虾也是被“促长剂”和“催肥剂”长大的,有人甚至在喂养的饲料中加入了医用激素。如果喂食了这样的饲料,激素在促进生长的同时也集中在鸡鸭鱼虾的体内,孩子们每天吃这样的食物,最终造成性早熟的情况发生。据临床资料发现,出现性早熟的儿童基本都是爱吃肉的孩子。
经过激素处理的禽肉
值得注意的是,禽肉中“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,由此,吃鸭颈、鹅颈,就成为“促早熟”的高危行为。有些爸妈喜欢吃鸭脖子,也会给宝宝食用,如果有这种情况,就要注意了。
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,都出现在反季节水果黑名单上,这些水果几乎都是在“促生长剂”的帮助下才反季或提早成熟,一定要避免给10岁以下的儿童食用。
油炸类食品,特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟。而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上,并经常食用油炸类膨化食品的儿童,“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。
油炸食品
很多小朋友喜欢炸得脆脆香香的油炸食品,妈妈们疼爱小孩子也就没有多加干涉,听完小编的介绍之后,妈妈们就要引起注意了。
哪个妈妈不想自己的宝宝以后能够“高”人一等,拥有傲人的身高,但是,要孩子长得高,就得服用那些所谓“长高”儿童口服液了吗?
针对儿童市场的补剂和口服液,相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在5、6岁时长得比同龄儿童高大壮实,因为,他或她可能已悄悄出现发育势头,骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时,反而不见长了。专家指出,性早熟的儿童,进入青春期后身高将比同龄伙伴矮约10-15公分。
看了小编的介绍,有些妈妈是否觉得很可怕:原来我们周围的食物是那么危险,我以后还给宝宝吃什么呢?其实,妈妈给孩子选择这些食物最根本都是希望宝宝能够健康成长,与其这么折腾,不如听听小编的建议。
均衡饮食
一、孩子的饮食贵在均衡,并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有营养,这些动物性食物吃多了,会给孩子的身体造成极大的负担,后患无穷;
二、不要购买外形和颜色很奇异的水果、蔬菜,在反季节时更要注意;
三、通常情况下不适宜给孩子吃补品、保健品,如果有必要吃,也要经过营养师和医生的指导;
四、做父母的应把学习营养知识、掌握科学的育儿方法、建立家庭饮食文化作为人生的重要课题,不断充电。
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有些孩子的骨头发育早一点是正常的,10岁的骨龄还能再发育,不用太担心。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
性早熟会影响儿童身高发育,性早熟也是导致矮小的一个原因,本来也属于疾病性矮小范畴,但性早熟在门诊非常多见,因此可以单列出来给大家谈谈。一般来说,女孩8岁之前、男孩9岁前开始第二性征发育就叫性早熟。但女孩的性早熟比较容易发现,因为通过乳房变大就看得出来,男孩有时候就不容易发现,有很多家长认为变声就是男孩发育的象征,但是其实第二性征发育在变声之前就已经开始了,但是睾丸的增大会比较隐蔽。而最简单的判断方法是在身高的发育,如果发现孩子在一段时期内身高比以前长得快,可能就是在发育了。还可以根据食欲判断发育,食欲增加了可能就是开始发育了。
主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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