—— 中国首个婴幼儿学能专家顾问团如是说
“什么都要给宝宝最好的”是每个妈妈的第一原则。对于宝宝的眼睛,妈妈更是给予了其200%的重视和关注,因为眼睛是宝宝的学能之窗,90%的外界信息是通过宝宝的眼睛获得的。中国首个婴幼儿视觉调查的结果显示:虽然有90%的家长已经认识到了健康的双眼对学能发展的重要影响,但却只有19%的家长知道如何帮助宝宝视力健康地发育。
日前,致力于婴幼儿营养品领域发展的惠氏成立了中国首个0-3岁婴幼儿学能专家顾问团——惠氏“金宝宝学能专家顾问团”,多位专家就众多的视觉问题给妈妈们“指点迷津”。
妈妈的困惑一:玩具的颜色越丰富, 宝宝越喜欢?(宝宝六个月)
宝宝的世界≠“缤纷”的世界
自从悠悠妈妈怀孕起,家中就开始充斥着亲戚朋友送来的各种玩具,但是悠悠出生后,,妈妈就总是用各种五颜六色的东西来逗她,总觉得小孩子多看看颜色丰富的东西是好的,有利于其视觉发育。但是让妈妈料想不到的是,每次悠悠看到各种颜色丰富的玩具后,第一反应就是“往嘴里面塞”。现在如何能够正确利用这些玩具成为了悠悠妈妈最大的挑战。
倾听专家顾问团的声音
冯夏婷教授,华南师范大学教育科学学院副教授、教育心理学博士
由于孩子视觉发育非常迅速,父母要根据宝宝不同阶段的发育提供相应的玩具和训练,比如:0-6个月的宝宝,视敏度迅速提高,但除了对红、黑白相间的图案比较敏感以外,宝宝还无法辨别其他的颜色。只有在六个月后,宝宝才从3种颜色发展到认识5种颜色。所以对于6个月以下的宝宝,一个简单的小红球就是一个很好的视觉玩具,妈妈可将直径大于10厘米的红球,在宝宝眼睛25厘米的地方慢慢地左右移动,以吸引宝宝的视力追踪物体。
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妈妈的困惑二:只吃鱼是不是就够了?(宝宝18个月)
宝宝的世界≠“缤纷”的世界
欣欣18个月了。妈妈听说多吃鱼能够让宝宝变得聪明,而且吃鱼眼睛还有助于明亮宝宝的眼睛,让宝宝拥有敏锐的视力以便其学能的全面发展。所以“天天有鱼”成了欣欣妈妈烧菜的最重要原则。偏偏欣欣特别爱吃鱼,不爱蔬菜,妈妈也就投其所好。
倾听专家顾问团的声音
洪昭毅教授,上海交通大学医学院附属新华医院儿保科主任医生
虽然鱼含有DHA等有益于视觉发育的营养素,但是对于宝宝来说,只注重吃鱼是不够的,给宝宝的营养素一定要全面,不能只关注个别营养素。
宝宝容易挑食和偏食,容易造成营养摄入不足或不均衡,妈妈要特别注意宝宝的饮食均衡,给宝宝补充充足的有助眼睛健康的营养,切莫忽略宝宝对蔬菜摄入的需要。宝宝最好每天食用5份蔬菜,因为在深绿色和红黄色蔬菜(如菠菜、甘蓝和胡萝卜)中中含有丰富维生素A、叶黄素,它们都在幼儿的眼睛发育过程中扮演重要角色。尤其是叶黄素(Lutein),它作为一种帮助眼睛健康的关键抗氧化剂,有助保护婴幼儿视网膜免受蓝光伤害,还能消灭光线引起的有害自由基,为宝宝幼嫩的眼睛起到屏障作用,帮助保护宝宝的“学能之窗”。
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妈妈的困惑三:是晒太阳,还是不晒,这是个问题!(宝宝7个月)
宝宝的世界≠“缤纷”的世界
很多妈妈听说多晒太阳对宝宝补钙很有帮助,但同时又听说过强的阳光会伤害宝宝的眼睛,现在真可谓“前有狼,后有虎”,到底应不应该给宝宝晒太阳呢?如何晒太阳才是科学的呢?
倾听专家顾问团的声音
吴乃川教授,上海和平眼科医院院长,原上海复旦大学附属第一人民医院眼科主任
晒太阳对宝宝是有好处的。晒太阳可以增加维生素D,也可以增强免疫力。所以不能因为害怕伤害眼睛,就不出去晒太阳,但是出去的时候要做适当的防护。
建议在太阳光还不是很强烈,比如早上7-8点的时候,可以带宝宝出去。不要等到中午太阳光最强的时候带宝宝出去,以避免紫外线和蓝光的影响。此外,晒太阳的时间不必太久,一般在半个小时左右为宜。
宝宝晒太阳的时候,最好晒背部,把他的头和眼睛用太阳帽遮起来,不要让刺激的阳光直接晒到眼睛上面,这样就可以避免强光对眼睛的损害。
作为全国第一个针对0-3岁婴幼儿的学能专家顾问团,惠氏金宝宝学能专家顾问团的成立填补了我国在该领域的空白,让妈妈们正确了解如何给宝宝提供全面的营养,有助于其学能发展,通过妈妈和权威专家共同呵护,让宝宝能够健康、快乐地成长!
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宝宝的世界≠“缤纷”的世界
权威的顾问团:
所有专家均为医学专业领域主任医师以上的专家教授,具有丰富的理论和临床经验。
全面的顾问团:
由营养科、眼科、妇产科、儿科、儿童保健及学能发展等方面权威专家组成,涵盖了0-3岁婴幼儿父母普遍关心又亟需指导的各个方面领域。
“零距离”的顾问团:
妈妈们可以通过各种渠道和众多丰富临床经验的专业医师进行“零距离”的接触。通过金宝宝关爱热线4007001826和金宝宝网上学能中心http://www.wyethbb.com.cn/专家们可以随时答疑解惑,提供丰富、全面、权威的指导,帮助妈妈们减少育儿烦恼。
此外,妈妈们还有机会接受权威专家的“上门家访”,让专家当面给宝宝“把脉”,点评宝宝的各项发育指标。在“家访”过程中,妈妈还可以和专家进行“一对一咨询”,让专家纠正妈妈的育儿误区、指导科学的育儿经,从而帮忙宝宝快乐、健康地成长。
(本文由惠氏公司提供、太平洋亲子网编辑编译,转载请注明出处!)
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你好,根据您的描述,可能会引起消化不良。以后要注意。注意喂奶的姿势,让小孩半坐着,吃奶时间一次20-30分钟。喂完后,将孩子竖着抱起来,手轻轻地拍小孩的背部,有助于帮小孩排嗝。
主任医师 广州市第一人民医院
您好,可以。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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