营养 > 食疗养生 > 正文
苦瓜虽苦,但它绝不把苦味传给一起入汤或肴的其他材料,又善吸纳它们的气味,使成汤后尤为清润可口。今日靓汤宜苦瓜黄豆煲鸡脚,其还有清热、消暑而滋润的功效,为男女老少皆宜。
材料:苦瓜500克、黄豆100克、鸡脚3对、猪瘦肉150克、生姜3片。
烹制:各物洗净。苦瓜切块,黄豆浸泡,鸡脚去甲、敲裂,猪瘦肉切块。一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可,为3~4人用。
养生食谱(点击进入具体做法):
·桔根猪肚 ·黑糯米补血粥 ·黑枣玫瑰汤
·龙眼枸杞粥 ·菊花鸡丝 ·韭菜炒猪肝
·鸡蛋莲藕汁 ·番茄煮牛肉 ·菊槐茶
家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?
孕期吃错6类水果 危害胎宝发育
你是合格的妈妈吗?10道题目测出来
您好,根据描述考虑是过敏性食物皮肤病。建议找到过敏原。祝身体健康。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
在给小孩选购冷饮时,尽量不要给小孩买一些碳酸饮料,可以买一些新奶、酸奶之类的,给小孩喝,这样会更有利于小孩的健康。而且你可以在家里做一些冰糖雪梨水给小孩喝,若想喝冰的,你就自己放在冰箱里冰一下,给小孩喝,就可以了。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...