孩子面黄肌瘦应如何调理
★ 莲子粥
★ 苡米粥
苡米适量,或加少量秫米,温水浸泡后用旺火熬粥食用。
★ 肉汤类
用鸡或牛肉、排骨煮汤,加入丁香、茴香、桂皮等,调入食盐少量食之。
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你好。如果孕前经常饮酒应酬,那么建议孕前半年开始备孕。备孕期间要戒烟戒酒,因为烟酒会影响卵子和精子的治疗,容易引起胎儿畸形;另外要在孕前半年开始服用叶酸,如果选择母乳喂养,请至哺乳期结束才停药。规律作息、均衡饮食、适当的运动和平衡的心态都很必要。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,肠胃恢复期间,饮食以清淡为宜,可以吃流质和半流质等容易消化的食物,如胡萝卜汤、粥和米汤等。不能吃油腻辛辣食物等以免刺激肠胃。引发再次呕吐。并注意少量多餐,这样有助于消化功能的恢复。
主任医师 广州市第一人民医院
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