辣"饮食易埋下癌变隐患
在肿瘤医生眼里,癌症“年轻化”除与遗传因素、癌前病变等因素有关外,不良饮食习惯是主要的诱发因素。
在此,需要强调年轻人推崇的“辣”饮食:麻辣龙虾、变态鸡翅、麻辣香锅以及水煮鱼等辛辣食品,都会破坏胃肠道黏膜,使其失去原有防御功能,给癌细胞以可乘之机。特别是有的年轻人,不仅喜欢“飙辣”,还养成了嗜辣的习惯,没有辣椒、辣酱就觉得饭菜不香。
因此,奉劝年轻人不要等查出癌症后,才反省自己的不良饮食习惯,一时的口腹之欲很可能已埋下癌变隐患。在此,还是要不厌其烦地地重申一下世界癌症研究基金会的建议:不吃腌制、辛辣、熏制、油炸食品,进食不宜过快过烫,不饮烈酒、不抽烟,多吃含纤维素丰富的新鲜蔬菜、水果等。
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您好,根据描述乳房痛,乳腺炎、乳腺增生都会造成乳房痛,建议去医院进行检查,缺诊后再进行治疗。祝早日康复。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
你好,一般建议人流以后一个月才能同房,因为子宫需要一段时间才能恢复,如果过早同房,女性生殖道的自然防疫能力仍处于很低的状态,容易导致感染,引起子宫内膜炎、输卵管炎等一些妇科疾病,严重者还会导致不孕。同时在人流后半个月内不能吃辛辣刺激的食物,虽然你已经超过半个月,但也请尽量少吃。避孕药会导致内分泌紊乱从而引起月经不调,也建议不要过多使用,最好能采取其他的避孕方式。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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