×

营养 > 家常美食 > 正文

夏天控油不能全靠护肤品 注意饮食最重要

夏天控油不能全靠护肤品 注意饮食最重要

  2、多吃富含维生素的食物

  维生素B群具有抑制油脂分泌的功效,可保持脸上清爽不油腻。日常生活中富含维生素B的食物有:蛋、牛奶杏仁麦片、杂粮、花生、鱼籽、麦芽、葵花子、酵母、瘦肉、黄豆芽芝麻、小麦胚芽、豆荚、可可、鸡肉、鱼肉、全麦制品、香蕉、玉米、甜椒、糙米、卷心白菜等。

来源:pcbaby2010-05-24 17:18:12
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...