轻松上班，远离甲流病毒！

　　专家表示，猪流感可防、可控、可治，公众不必恐慌。中国疾病预防控制中心主任王宇说，自2003年暴发非典疫情以来，我国已建成疫情及突发公共卫生事件的网络直报系统，这也是世界上最大的疾病监测系统。目前我国已实现对传染病疫情、健康危害因素监测、死因监测等重要公共卫生数据的实时管理，传染病控制和应急反应能力明显提高。

　　有关专家提醒公众，不必过于担忧，流感的高发季节在冬春季节，当前夏季即将来临，阳光的照晒就能杀死流感病毒。

　　一、如何在办公室预防猪流感：

　　1.经常洗手，包括你的鼻子和嘴巴。避免经常用手接触自己的眼睛、鼻子、嘴巴。如果生病了，留在家里和限制与其他人接触。

　　2.保持办公室内通风换气，寻找机会多走动，多出去晒太阳，吃熟食，尽量少去人流聚集的地方，减少到公共人群密集场所的机会。

　　3.避免与他人身体接触，包括握手、亲吻、共餐等。

　　4.保证饮食以及充足睡眠、勤于锻炼、勤洗手、等，养成良好的个人卫生习惯。

　　5.可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性。

　　6.在办公室经常备用板蓝根(可以考虑有一定规律性)，大青叶、薄荷叶、金银花等，并经常作茶饮用。

　　7.特别注意类似临床表现，引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状，出现流感征兆或病症者应及时就医。