清汤的效果是什么?能让你吸收少一点脂肪,还可以让你把自己身上的“毒”扫出来。这样好的东西一定要记住哦!
点击图片查看下一页
材 料
豆腐半件,鱼片100克,生菜适量,清水2杯或冬菇脚汤2杯,姜1片。
做 法
清水、姜片煮滚,加入切片豆腐、鱼片,慢火灼熟,捞起后再放人生菜即成。
材 料
做法
清水、姜片、枸骨滚15分钟,加入猪肝慢火浸熟,再加入枸叶翻滚即成。
推荐阅读:1天2餐燕麦餐半年减20斤 让你不知不觉瘦下去的食谱
点击图片查看下一页
冬瓜肉粒汤
材料
做法
清水、姜片、冬瓜粒滚熟,再加人瘦肉慢火浸熟即成。
冬瓜纤维最能畅通胃肠,排出大便。
番茄牛肉汤
材料
番茄200克,牛肉75克,姜1片,清水2杯。
做法
清水加人姜片煮滚,放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。
牛肉可切薄片,或剁成牛肉碎。
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...