食谱原料:
淡奶油700毫升,椰浆150毫升,白糖50克,香草精2滴,牛奶80毫升,鱼胶粉10克,各种水果粒适量。
工艺做法:煮
配菜专区:小吃的做法
菜谱属地:意大利料理
制作方法:
1、将香草精连同淡奶油,椰浆,糖煲开后转中火煮20分钟。
2、将鱼胶粉和奶混合,倒入锅中搅拌至溶化。
3、熄火,倒入杯中放入冰箱至少3小时,吃之前摆上各种水果粒。
健康提示:
牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是最理想的天然食品,它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。意大利椰香奶冻是除提拉米苏外颇受人们欢迎的意式甜品。这道食谱清甜可人,在繁忙的工作间隙吃上一两口,精神气爽,偶尔将它作为冬日空调房里的下午茶,也是一个不错的主意。对于吃甜品一族来说,学一道简单美味的意式甜品会给你带来很多意想不到的惊喜与欢乐哦!
你好,面条之类的都是很好消化的食物的,家长如果担心孩子肠胃不好,消化不良的话,还可以把面条煮烂一点也行的。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
孕妇可以吃韩国料理。
孕妇吃韩国料理好处:孕妇吃韩国料理应具体情况具体分析。韩国料理中口味不一,既有清淡、少油腻口味的食物,也有以“辣”为主要口味的食物。秉承孕期饮食多元化、营养要均衡的原则,对于清淡、少油腻的韩国营养料理,准妈妈则是可以适当食用的;而对于以“辣”为主要口味的韩国料理,如泡菜、烤肉等辛辣刺激性强的腌制品食物,准妈妈们应少吃或不吃为好。
孕妇吃韩国料理需注意:首先要找个干净的韩国餐厅,对于烧烤等热气刺激性食物或是泡菜等腌制性的食物,孕妇应该尽量少吃;此外,韩国为海边国家,生食也是他们其中的一种料理。这类生食难免会存有寄生虫,准妈妈们在孕期最好是不要吃,以免影响腹中的胎宝宝。
资深主编 太平洋亲子网
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