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水果皮蛋沙拉的做法——法国料理

　　食谱原料：

　　皮蛋2个、罐头水蜜桃2个、罐头凤梨2片、生菜1/4颗、苹果1/2个。沙拉酱3大匙、番茄酱1大匙、花生粉1/2大匙。

水果皮蛋沙拉的做法——法国料理

　　制作方法：

　　1、皮蛋1个切成4片;水蜜桃切小块，凤梨、苹果切片备用。

　　2、生菜做底，加入切好的材料排盘，淋上调味料即可。

　　健康提示：

　　水果和皮蛋的营养搭配起来对于女性的皮肤有不错的效果，能够更加细致幼滑。

　　(本文图片来源于Pconline摄影部落)

来源：2011-03-01 10:46:35

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怀孕25周了，可以吃韩国料理吗？

孕妇可以吃韩国料理。

孕妇吃韩国料理好处：孕妇吃韩国料理应具体情况具体分析。韩国料理中口味不一，既有清淡、少油腻口味的食物，也有以“辣”为主要口味的食物。秉承孕期饮食多元化、营养要均衡的原则，对于清淡、少油腻的韩国营养料理，准妈妈则是可以适当食用的;而对于以“辣”为主要口味的韩国料理，如泡菜、烤肉等辛辣刺激性强的腌制品食物，准妈妈们应少吃或不吃为好。

孕妇吃韩国料理需注意：首先要找个干净的韩国餐厅，对于烧烤等热气刺激性食物或是泡菜等腌制性的食物，孕妇应该尽量少吃;此外，韩国为海边国家，生食也是他们其中的一种料理。这类生食难免会存有寄生虫，准妈妈们在孕期最好是不要吃，以免影响腹中的胎宝宝。

吴佳子

资深主编太平洋亲子网

五月份得盆腔炎，有积液不多，因为从事日本料理工作，出汗多经常大汗淋漓，且时刻吹风扇，本人从小体弱，