×

营养 > 家常美食 > 正文

状元卤味的做法——浙菜

  食谱原料:

  肝1折,豆干,香菇6朵,葱2根,蒜头5个,辣椒半个,姜1片。酱油半杯,沙拉油2大匙,红砂糖1大匙,酒1大匙,香油1/2小匙。

状元卤味

  工艺做法:炒。

  配菜专区:热菜;荤菜。

  菜谱属地:浙菜。

  制作方法:

  1、将材料分别洗净、切好备用。

  2、锅预热加入少许油,放入葱、蒜末、辣椒、姜片爆香。

  3、放入香菇片拌炒均匀,加入3杯煮沸。

  4、依序加入所有调味科与药材熬煮10到15分钟。

  5、最后加入鸡肝、小豆干一起卤。

  6、等豆干入味,即可随时享用。

  健康提示:

  鸡肝营养价值高,富含蛋白质、磷、铁、、维A、B族维生素,有补血养生等功效。该食谱美味营养。

  其他热点文章推荐:

   “百搭” 葱也有不能吃的情况

   慎!这些人绝对不能吃鸡蛋

   日常生活中如何才能远离食品添加剂

   让人乱套的八个经典健康误会

   苹果如何吃才最有营养?

来源:pcbaby2012-02-23 15:04:08
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
趣味漫画
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...