×

营养 > 家常美食 > 正文

过烧鸭的做法——闽菜

  食谱原料:

  主料:1000克

  辅料:淀粉(蚕豆)100克

  调料:小20克,姜20克,酱20克,白砂糖15克,味精4克,料酒20克,八角5克,花生油100克

8_3503_CFP240

  工艺做法:炸。

  配菜专区:热菜,荤菜,小吃的做法。

  菜谱属地:闽菜。

  制作方法:

  1. 鸭子宰杀,去毛、内脏,去头、脚、翅后,洗净,投入热锅焯水,而后投入开水,用中火烧熟,捞起,切4 片待用;

  2. 锅置中火,倒入花生油,投葱、姜、八角煸一下,再投块,用酱油、白糖煸上色后投料酒、清汤500毫升,改小火慢烧;

  3. 待鸭块烧烂,下味精调味,将鸭块取出,余汁待用;

  4. 将烧鸭的余汁加水和干淀粉调成面糊;

  5. 鸭块去大骨后投入面糊、挂匀;

  6. 锅烧热,划水后置旺火上,倒入花生油达六成热时投入挂糊的鸭肉,炸至皮酥脆捞起,斜刀切3×1.3 厘米的片,即可装盘。

  健康提示:

  淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。(图片来源于Pconline摄影部落)

营养美食推荐文章

  1.孕妇食谱大全,一千五百个食谱等着您!>>>

  2.特色美食:铁板咖喱脆皮豆腐>>>

  3.让你拥有修长美腿的饮食>>>

  4.除口臭去便秘的败火零食>>>

  5.12种美味的有毒食物>>>

来源:pcbaby2011-09-02 09:29:23
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...