×

营养 > 家常美食 > 正文

槽蛋烧鱼唇的做法——苏菜

  食谱原料:

  唇500克,咸鸭蛋40克,生菜(团叶)50克。

3_940294

  工艺做法:煮。

  配菜专区:热菜,荤菜,小吃的做法。

  菜谱属地:苏菜。

  制作方法:

  1. 将鱼唇放入桶内,加开至没过鱼唇为度;

  2. 加盖焖至凉捞出,洗净泥沙及杂物;

  3. 再放空桶内加沸水泡发,如此反复三次;

  4. 去尽黑皮、唇骨,用清水洗净;

  5. 生菜叶洗净消毒备用;

  6. 去老叶洗净,一半切成细米,一半切成段;

  7. 姜洗净,一半切成细米,一半切成片;

  8. 将水发洗净的鱼唇用刀切成长4.5 厘米、宽3 厘米的抹刀片;

  9. 然后放入开水汤锅内烫一次,捞出备用;

  10. 锅置于旺火上烧热,倒人熟猪40 克,油热后,投入葱段,姜片,炸呈金黄色;

  11. 再倒人清汤烧开,撇净浮沫捞出葱姜;

  12. 加料酒15 克、精盐、白糖少许,放入已烫好的鱼唇,移至小火慢慢焖烂;

  13. 另取锅上火,倒入熟猪油35 克,油热后放入葱姜米,炸出香味;

  14. 下入咸鸭蛋(糟,白色的,半个),用手勺在锅内研碎;

  15. 加料酒、白糖、鸡汤少许,将糟蛋偏出香味;

  16. 倒入焖鱼唇的锅内,与鱼唇一同焖15 分钟;

  17. 焖至鱼唇软烂,再将锅移置于旺火;

  18. 加味精,调好口,用水淀粉收浓汁芡;

  19. 另外淋熟鸡油,起锅盛在圆盘中;

  20. 洗净消毒的生菜叶围于盘边,即成。

  健康提示:

  槽蛋烧鱼唇的特点是硬壳变软,似软蛋,蛋黄滑嫩,蛋白饱满完整,呈糊状,有酒糟的芳香气味,用于热菜中,可增加菜肴的香味,增进食欲。(图片来源于Pconline摄影部落)

来源:pcbaby2011-05-11 10:35:34
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...