教您简单制作营养又美味的鱼面筋。
材料:
调料:
姜蓉30g,白胡椒粉1茶匙,苏打粉1茶匙,盐1勺。
做法:
2、用食品搅碎机(food processor /chopper)把鱼块打成鱼茸,加入调料和鸡蛋清后用筷子拌匀;
3、用手动搅拌器(hand mixer)把鱼茸搅拌上劲;
4、用一不锈钢勺舀一勺鱼茸,用另一勺把鱼茸刮下,如此重复几次就做成鱼球。鱼球放入温油,待鱼球涨大并上浮后把火开大,直至鱼球炸成淡黄色。
贴士:
做鱼面筋的鱼最好选用青鱼,因青鱼的肉质细腻鲜美,我没有找到青鱼,所以就用鲶鱼(catfish)代替,味道也很好。如果用手搓鱼球,事先要在手心拍点水,然后用一个不锈钢勺子从手心把鱼球刮下放入油锅炸即可。鱼球不要炸太久,炸久了的鱼面筋口感不够嫩滑。
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...