分娩时子宫有什么变化
你的身体本身会为分娩做好准备。在分娩时，子宫肌肉逐渐将宫颈撑开，然后子宫肌肉收缩推动胎儿下降到阴道，孩子降生。
分娩时子宫有什么变化
你的子宫在整个妊娠期都有收缩——称为希克斯式收缩——也就是子宫肌肉的紧张、松弛交替进行，子宫肌肉的这种收缩活动，为分娩能够顺利进行做准备。在妊娠的后期，你会觉得这种收缩更剧烈更频繁了，有时你会感觉不太舒服。这时你的子宫颈变得柔软、成熟。在你尚未觉察到分娩将要发生之前，子宫颈可能已经发生下列变化：子宫颈变薄拉长，子宫颈扩张。有些妇女在分娩前几周宫颈就已经扩张了，而另一些人直到进入分娩时宫颈尚未张开，但她们的产程进展很快，几个小时后就生下了婴儿。
当你感到强烈的宫缩时，很像痛经时的感觉，你也许认为自己早产了(有时的确可能发生早产)，这种情况医学术语称为“假产”。这种强烈的宫缩，在最初的宫颈变薄和扩张中起着重要的作用，好像你的子宫在为分娩做热身运动。尽管有时这种宫缩持续几个小时，但通常是一阵阵的，很快又停止了。当你感到宫缩发生时，站起来活动活动，并且要注意宫缩是否还在持续进行，宫缩的间隔期是变长了还是变短了。
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分娩过程中，想避免被侧切，可以怎么做呢？
邓敏端
广州市红十字会医院 妇产科 副主任医师
具体应不应该做侧切、要什么时候进行侧切、侧切的长度是多少等等，都应该由医生或有经验的助产士来进行选择。只有经过合理的评估之后，才能够知道什么情况下应该做侧切，什么情况下不需要做侧切。过度的侧切固然会影响孕妇的身心健康，但如果孕妇确实是需要侧切，却没有做，而导致了一些不良的后患的话，也是得不偿失的。
之前很多时候都会常规地进行分娩的会阴侧切，但最近一段时间以来，这个话题又被重新提出来，因为有学者认为，常规地进行会阴侧切有点过度了，有些人可能不需要侧切，也能够自然分娩。所以这个问题，现在还处于一个不断完善的过程，但无论如何，对于很多孕妇来说，侧切可能还是必须的。因为在分娩的过程中，胎儿身体要经过会阴部，除非孕妇的会阴条件非常好、肌肉韧带的延伸度非常好，否则的话，胎儿经过阴道分娩出来后，往往会导致会阴部的裂伤。如果处理不好，会阴部的裂伤有可能会产生极大的后患，比如说有可能会导致肛门的撕裂等等情况，都会严重影响到孕妇的身心健康。
分娩过程中，孕妇配合医生有效用力，可以怎么做呢？
邓敏端
广州市红十字会医院 妇产科 副主任医师
孕妇在准备分娩的过程之前，最好准备一些高能量的食品，因为在分娩的时候比较劳累，胃口也不是特别好，这个时候如果吃饭是不可能吃得下的，而不吃东西的话，又不够能量，那么需要用力的时候，可能就用不上力。所以建议可以适当地准备一些巧克力、糖果等放在身边，必要的时候补充一些。在分娩的过程当中，孕妇需要注意的是，不要过早使用腹压，也就是说不要过早地用力。因为在进入分娩的过程之后，往往会觉得有一些腹痛，那么在这个时候，需要配合医生的建议，适当的采用腹压。只有在最后分娩的阶段，也就是第二产程的时候，从宫口开全到胎儿娩出，大概1个多小时的时间内，用力才是最为有效的。过早的使用腹压，往往会导致分娩的过程不顺利引起分娩阻滞。在这个过程当中，需要孕妇根据医生或助产士的建议，在合适的时候才用力。
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