宝宝为什么不爱吃蔬菜？

　　原因一：不易吞咽。因为蔬菜中纤维素的含量很高，食用时，如果叶片较大的话，宝宝会很难吃下去。解决办法：妈妈可以把蔬菜切成小丁，和米饭拌在一起，那样吃起来美味，宝宝吞咽也容易。

　　原因二：形式单调。有些妈妈缺乏创意，老是以单一的形式烹调蔬菜，久而久之，会令宝宝对蔬菜生厌烦。解决办法：妈妈要稍微动一下脑筋，在烹饪方式和造型搭配下功夫引起宝宝的食欲。

　　原因三：爸妈没有以身作则。有些爸妈自己就很讨厌吃蔬菜，一方面自己认为蔬菜没什么好吃的，一方面又劝宝宝多吃点，宝宝怎么听得进去呢?解决方法：爸妈要带头吃蔬菜，以实际行动告诉宝宝，蔬菜是件好东西。宝宝的模仿能力很强，爸妈的行为是他的榜样，所以当他看见爸妈那么喜欢吃蔬菜时，他也会情不自禁地喜欢吃蔬菜了。