不打也不骂教出自律小孩

　　来源：亲亲宝宝网

　　第一招：平静坚持自己的要求

　　当孩子违反规矩，开始讨价还价甚至转移话题，父母可重复告诉他应该做的事，例如“现在把玩具收好”，暂时不要理会他的抗议，让孩子知道你是认真的。对于明确而清楚的决定，通常孩子会照办。但记得事后主动提供孩子讨论的机会，让他充分表达想说的话。

　　第二招：集点奖励计划

　　“集点数换奖赏”是强化孩子正面行为的游戏。先设计一张点数表，贴在家中显眼处，将奖励目标放在孩子比较容易集到点数的项目，每日持续追踪、每周定期将累积的点数兑换成奖赏。奖赏不一定要用物质的东西，有时心理的满足反而更容易成为激励孩子的动力。此外，奖励制度并非一成不变，可以依据孩子的年龄和成熟度稍做调整。

　　第三招：积极的暂停

　　传统的关禁闭，惩罚意味浓厚。积极的暂停强调每个人都需要冷静时间，包括父母自己。先和善地告诉孩子，需要冷静下来时，可以坐在特定的安静角落或“安静椅”上，直到能做出尊重他人的行为。

　　这不是惩罚，而是一种逻辑后果，可中断孩子攻击或破坏行为，但无法鼓励孩子做不喜欢的事。重点是，每次只能锁定一两种屡次发生的问题行为。孩子一违反规矩，就要立刻使用。暂停时间和年龄相关，以一岁一分钟为原则，执行时，需要闹钟或计时器。

　　第四招：化身为布偶来交流

　　解决小小孩的行为问题时，小道具是不可或缺的好帮手。相较于无聊的“冲突对话”，孩子比较愿意跟布偶透露自己的心事(即使布偶配上父母的声音)。让小布偶问问孩子：“到底怎么了?”“为了什么事生气?”“下次怎么做比较好?”小布偶当然也要乐意回答孩子的问题。

　　第五招：讲故事说道理

　　与其反复说教，不如提供孩子解决问题的方法。父母可改编童话，将现实情形反映在故事里。孩子会从似曾相识的情节中辨认出自己的身影，再借由讨论，帮故事中的主角找到解决之道。

　　第六招：激励法屡试不爽

　　问问孩子想做什么：“你想不想马上出去玩?”“想不想看卡通?”如果你猜对了，就只需补上一句：“你知道规矩是什么。做完功课后，就可以做一件自己想做的事。”若有一件期待的事等着孩子，他通常会很快完成另一件不喜欢的事。完成工作后的奖赏，可提升孩子的行为动机，但前后顺序不可颠倒。 绿叶