2011-02-21 10:40 佚名
大枣:日本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的人可以经常服用红枣。
红枣汤的做法
食谱原料:
红枣15枚。
制作方法:
将红枣洗净,加水2碗,浓煎成一碗。 吃枣喝汤,早晚空腹食用。
健康提示:
补脾胃、益气血。适用于脾虚便溏、胃虚食少、气血不足者。